避免非必要用藥，嚴格遵醫(yī)囑，加強用藥監(jiān)管與公眾教育。
在西藏拉薩地區(qū)，過度服藥的風險與高原環(huán)境、慢性病管理需求以及用藥習慣等因素相關(guān)，防護的核心在于建立科學的用藥觀念和健全的醫(yī)療支持體系。這要求個人、醫(yī)療機構(gòu)和政府管理部門共同協(xié)作，從源頭預(yù)防、過程監(jiān)管到風險應(yīng)對形成閉環(huán)，確保居民和游客的用藥安全。
一、 識別過度服藥的主要風險與成因
高原反應(yīng)相關(guān)用藥風險 進入拉薩等高海拔地區(qū)，部分人群為預(yù)防或緩解高原反應(yīng)，可能自行購買并服用紅景天、高原安等藥物 。若未遵醫(yī)囑、超劑量或長期服用，或在無明確指征下用藥，均構(gòu)成過度服藥。對于已出現(xiàn)嚴重癥狀者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨茶堿或硝苯吡啶等處方藥，自行用藥風險極高 。
慢性病長期管理挑戰(zhàn) 隨著醫(yī)療條件改善，拉薩地區(qū)慢性病（如高血壓、心血管疾?。┗颊邤?shù)量增加，需長期服藥 。若患者依從性差，擅自增減藥量或更換藥物，或因獲取藥品便利而囤積、濫用，極易導(dǎo)致藥物不良反應(yīng)或治療失效 。醫(yī)療救助政策雖覆蓋長期服藥費用，但更需強調(diào)規(guī)范使用 。
特殊藥物濫用風險 某些藥物，如安眠藥，若服用過量可能導(dǎo)致嚴重后果 。在拉薩，因環(huán)境壓力、睡眠障礙等問題，此類藥物的使用需特別警惕，防止因心理因素或認知誤區(qū)導(dǎo)致過度服藥。
二、 構(gòu)建多層次的防護體系
個人層面：提升安全用藥素養(yǎng) 個人是自身健康的第一責任人。應(yīng)避免在無醫(yī)生診斷下自行購買和使用處方藥，特別是用于治療高原反應(yīng)或慢性病的藥物。進藏前，可咨詢專業(yè)醫(yī)生，了解是否需要提前用藥及正確用法 。常備藥品應(yīng)包括治療頭痛、腹瀉的非處方藥，但須按說明使用 。
醫(yī)療層面：強化專業(yè)指導(dǎo)與監(jiān)管 醫(yī)療機構(gòu)和醫(yī)生在處方時應(yīng)嚴格遵循診療規(guī)范，避免過度醫(yī)療和不合理用藥。拉薩市人民醫(yī)院、西藏自治區(qū)藏醫(yī)院等機構(gòu)應(yīng)加強對患者的用藥指導(dǎo)，明確告知藥物的適應(yīng)癥、用法用量和潛在風險 。對于需要長期服藥的慢性病患者，應(yīng)建立隨訪機制，監(jiān)測療效和不良反應(yīng) 。
社會與政府層面：完善支持與監(jiān)管機制 政府部門需加強藥品流通領(lǐng)域的監(jiān)管，防止假劣藥和非處方藥濫用。應(yīng)利用科技館聯(lián)合行動等形式，開展面向公眾的安全用藥科普教育，普及過度服藥的危害 。應(yīng)急預(yù)案體系也應(yīng)涵蓋因藥物濫用引發(fā)的公共衛(wèi)生事件 。鼓勵社會資本發(fā)展康復(fù)、老年病等專業(yè)機構(gòu)，為慢性病患者提供更精細化的管理服務(wù) 。
防護維度 | 具體措施 | 主要目標 | 涉及主體 |
|---|---|---|---|
個人防護 | 學習用藥知識，遵醫(yī)囑用藥，不自行增減藥量或濫用非處方藥。 | 提升用藥依從性，杜絕盲目用藥。 | 居民、游客 |
醫(yī)療干預(yù) | 醫(yī)生規(guī)范處方，提供清晰用藥指導(dǎo)，建立慢性病隨訪制度。 | 確保用藥科學、精準、有效。 | 醫(yī)院、醫(yī)生、藥師 |
社會支持 | 開展安全用藥公益宣傳，加強藥品市場監(jiān)管，發(fā)展專業(yè)慢病管理機構(gòu)。 | 營造安全用藥環(huán)境，提供專業(yè)支持。 | 政府部門、社會組織 |
綜合來看，防范西藏拉薩地區(qū)的過度服藥問題，是一項涉及健康觀念、醫(yī)療服務(wù)和社會管理的系統(tǒng)工程。關(guān)鍵在于將安全用藥的理念融入日常生活，通過專業(yè)的醫(yī)療指導(dǎo)和有力的社會支持，引導(dǎo)公眾形成科學的用藥行為，從而有效降低因過度服藥帶來的健康風險，保障高原地區(qū)居民和來訪者的身心健康。
