?高原厭食癥防治需結(jié)合環(huán)境與個(gè)體因素?
西藏林芝地區(qū)因海拔高、氣候特殊，居民易因代謝需求增加、飲食結(jié)構(gòu)單一誘發(fā)厭食癥。防治需從心理干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)優(yōu)化、醫(yī)療支持三方面入手，尤其需關(guān)注兒童、孕婦等高風(fēng)險(xiǎn)群體。
?一、心理與環(huán)境調(diào)適?
- ?認(rèn)知行為療法?：針對(duì)體像認(rèn)知偏差，通過(guò)團(tuán)體治療改善社交恐懼，家長(zhǎng)需配合建立正向進(jìn)食環(huán)境，避免強(qiáng)迫行為。
- ?家庭參與?：開(kāi)展家庭系統(tǒng)治療，移除體重秤等觸發(fā)物，制定規(guī)律進(jìn)餐計(jì)劃并保持非批判性溝通。
?二、高原特色營(yíng)養(yǎng)策略?
- ?飲食多樣化?：優(yōu)先選擇本地耐儲(chǔ)食材如青稞（富含B族維生素）、牦牛乳（優(yōu)質(zhì)蛋白），冬季可通過(guò)溫室種植補(bǔ)充新鮮蔬果。
- ?烹飪改良?：減少長(zhǎng)時(shí)間燉煮，采用快炒、涼拌方式保留維生素C，添加油脂促進(jìn)脂溶性維生素吸收。
?三、醫(yī)療與監(jiān)測(cè)體系?
- ?分級(jí)治療?：輕癥患者由社區(qū)醫(yī)生指導(dǎo)補(bǔ)充復(fù)合維生素，重癥需轉(zhuǎn)診至林芝地區(qū)人民醫(yī)院消化內(nèi)科，結(jié)合藥物（如氟西汀）與腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。
- ?定期篩查?：每月監(jiān)測(cè)體重、血鉀水平，每年1-2次骨密度檢查預(yù)防骨質(zhì)疏松，建立長(zhǎng)期隨訪檔案。
高原厭食癥防治需整合心理、營(yíng)養(yǎng)與醫(yī)療資源，尤其需針對(duì)低氧環(huán)境調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)加強(qiáng)家庭與社區(qū)聯(lián)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
