0-3歲是自閉癥早期干預(yù)的黃金期，抓住這一階段可顯著改善預(yù)后。
在新疆伊犁地區(qū)預(yù)防自閉癥需關(guān)注早期篩查、環(huán)境優(yōu)化、家庭支持及社會(huì)融入等多方面因素。通過科學(xué)干預(yù)和系統(tǒng)性預(yù)防措施，可有效降低自閉癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。
（一）早期篩查與干預(yù)
定期發(fā)育評(píng)估
兒童在6個(gè)月、1歲、2歲和3歲時(shí)應(yīng)接受專業(yè)發(fā)育篩查，重點(diǎn)觀察社交互動(dòng)、語言能力和行為模式。伊犁地區(qū)可依托婦幼保健院開展標(biāo)準(zhǔn)化評(píng)估，及早發(fā)現(xiàn)異常信號(hào)。表：自閉癥早期警示信號(hào)對(duì)比
年齡階段 正常發(fā)育表現(xiàn) 需警惕的信號(hào) 6個(gè)月 對(duì)人微笑、追蹤聲音 無眼神交流、不回應(yīng)名字 1歲 發(fā)出“爸爸”“媽媽”音 無手勢(shì)溝通、不會(huì)指物 2歲 說2-3個(gè)詞的短句 語言倒退、重復(fù)刻板動(dòng)作 3歲 能表達(dá)簡(jiǎn)單需求 不參與假扮游戲、缺乏社交興趣 早期干預(yù)服務(wù)
伊犁地區(qū)可利用“新疆殘疾兒童康復(fù)救助項(xiàng)目”，為高風(fēng)險(xiǎn)兒童提供行為干預(yù)、語言訓(xùn)練等免費(fèi)服務(wù)。家庭應(yīng)積極參與，每日安排至少30分鐘的結(jié)構(gòu)化互動(dòng)游戲。
（二）環(huán)境與生活方式優(yōu)化
孕期與圍產(chǎn)期保健
避免孕期感染、接觸重金屬污染，尤其是伊犁礦區(qū)周邊家庭需注意環(huán)境安全。定期產(chǎn)檢，預(yù)防早產(chǎn)和低體重兒，這些因素與自閉癥風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)支持
確保母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月，合理添加輔食。研究顯示，維生素D缺乏與自閉癥存在關(guān)聯(lián)，伊犁地區(qū)日照充足，但仍需關(guān)注嬰幼兒每日400IU的補(bǔ)充需求。表：伊犁地區(qū)自閉癥預(yù)防營(yíng)養(yǎng)建議
營(yíng)養(yǎng)素 推薦攝入量 食物來源 特殊注意事項(xiàng) 維生素D 400IU/天 魚肝油、陽光照射 冬季需額外補(bǔ)充 Omega-3 100mg/kg體重 亞麻籽油、魚類 選擇低汞深海魚 葉酸 400μg/天 綠葉蔬菜、豆類 孕期前3個(gè)月關(guān)鍵
（三）家庭與社會(huì)支持
高質(zhì)量親子互動(dòng)
每日進(jìn)行“地板時(shí)光”，跟隨兒童興趣進(jìn)行回應(yīng)式互動(dòng)。伊犁多民族家庭可結(jié)合本民族語言特點(diǎn)，雙語環(huán)境下保持主要語言的清晰輸入。社區(qū)融合活動(dòng)
參與伊犁本地“草原文化節(jié)”等社區(qū)活動(dòng)，促進(jìn)兒童與同齡人接觸。研究顯示，農(nóng)村自閉癥發(fā)病率低于城市，可能與更豐富的自然環(huán)境和社交互動(dòng)有關(guān)。
通過綜合施策，新疆伊犁地區(qū)可構(gòu)建覆蓋“篩查-干預(yù)-支持”的全鏈條預(yù)防體系。家長(zhǎng)需保持科學(xué)認(rèn)知，避免過度焦慮，同時(shí)積極利用本地資源，為兒童創(chuàng)造包容的成長(zhǎng)環(huán)境。
