珠海市近3年通過系統(tǒng)性干預(yù)使暴食癥相關(guān)就診率降低15%，社區(qū)健康講座覆蓋超80萬居民。
珠海市通過構(gòu)建“醫(yī)-校-社-家”聯(lián)動機(jī)制，結(jié)合地域特色飲食文化與科學(xué)健康管理，形成預(yù)防暴食癥的多層次策略。重點圍繞飲食規(guī)律、心理疏導(dǎo)、運(yùn)動干預(yù)三大核心領(lǐng)域，依托社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、學(xué)校健康課程及家庭健康管理，實現(xiàn)早期識別與長期預(yù)防。
（一）社區(qū)干預(yù)體系
常態(tài)化健康篩查
設(shè)立社區(qū)健康檔案，定期對中老年群體進(jìn)行飲食行為評估，重點關(guān)注情緒性進(jìn)食與節(jié)食反彈人群。2023年數(shù)據(jù)顯示，通過早期篩查發(fā)現(xiàn)潛在高危對象占比達(dá)12%，及時干預(yù)后復(fù)發(fā)率下降34%。家庭餐桌計劃
推廣“珠海健康膳食指南”，倡導(dǎo)三餐定時定量。如早餐熱量占比25%-30%，晚餐控制在30%以內(nèi)，搭配本地特色食材（如水產(chǎn)、蔬菜）。
（二）飲食教育普及
學(xué)校-企業(yè)聯(lián)動課程
中小學(xué)將“合理飲食”納入健康課，企業(yè)食堂設(shè)置營養(yǎng)標(biāo)識。例如，某高校推行“小份餐+自助添菜”模式后，學(xué)生過量進(jìn)食現(xiàn)象減少41%。餐飲行業(yè)規(guī)范
與連鎖餐廳合作推出“健康套餐”，標(biāo)注熱量與營養(yǎng)成分。部分餐館設(shè)置“半份菜”選項，鼓勵市民按需點餐，減少食物浪費(fèi)與暴食沖動。
（三）心理健康支持
心理輔導(dǎo)進(jìn)社區(qū)
聯(lián)合心理咨詢機(jī)構(gòu)開設(shè)壓力管理課程，針對更年期女性、職場高壓人群提供情緒疏導(dǎo)。數(shù)據(jù)顯示，參與課程者中83%表示情緒性進(jìn)食頻率降低。數(shù)字化監(jiān)測工具
開發(fā)“珠海健康A(chǔ)PP”，提供飲食記錄、運(yùn)動提醒及AI情緒評估功能。用戶可設(shè)定每日進(jìn)食提醒，系統(tǒng)自動分析飲食模式并預(yù)警異常。
| 措施類型 | 實施主體 | 覆蓋人群 | 成效指標(biāo) |
|---|---|---|---|
| 社區(qū)篩查 | 街道衛(wèi)生站 | 50歲以上居民 | 篩查覆蓋率92% |
| 餐桌計劃 | 教育局 | 中小學(xué)生 | 按時進(jìn)餐率提升27% |
| 心理課程 | 民政局 | 企業(yè)員工 | 暴食行為減少38% |
珠海的實踐表明，通過精準(zhǔn)干預(yù)與社會資源整合，可有效遏制暴食癥高發(fā)趨勢。未來需持續(xù)優(yōu)化數(shù)字化工具與社區(qū)服務(wù)聯(lián)動，鞏固長期預(yù)防效果。
