24小時內(nèi)避免沾水，1周內(nèi)忌劇烈運動及辛辣飲食，警惕持續(xù)高熱或過敏反應。
接種乙腦疫苗后，需重點關注不良反應與護理禁忌，尤其在高發(fā)地區(qū)如甘肅慶陽，氣候與環(huán)境因素可能影響恢復。以下從反應識別、護理要點、飲食禁忌等方面系統(tǒng)說明需警惕的事項。
一、不良反應監(jiān)測
常見反應
- 局部反應：接種部位紅腫、硬結，可通過熱敷緩解（每日2次，每次10分鐘）。
- 全身反應：發(fā)熱（多為38.5℃以下）、乏力，通常1-2天自愈。若持續(xù)3天以上或超39℃，需就醫(yī)。
反應類型 表現(xiàn) 處理措施 局部紅腫 疼痛、硬結 熱敷，避免抓撓 發(fā)熱 體溫升高，伴畏寒 多飲水，物理降溫 過敏反應（罕見） 皮疹、呼吸困難 立即就醫(yī) 特殊人群警惕
- 兒童：接種后需留觀30分鐘，防止高熱驚厥。
- 免疫功能低下者：可能出現(xiàn)淋巴結腫大，需定期復查。
二、護理與禁忌
傷口護理
- 24小時內(nèi)禁止洗澡，防止細菌感染。
- 避免衣物摩擦針眼，可用無菌敷料覆蓋。
活動限制
- 3天內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、游泳），減少免疫干擾。
- 保證充足睡眠，促進抗體形成。
環(huán)境適應
甘肅慶陽晝夜溫差大，需及時增減衣物，預防感冒加重不適。
三、飲食調(diào)整
禁忌食物
- 辛辣刺激：辣椒、生蒜可能誘發(fā)胃腸道反應。
- 海鮮類：增加過敏風險，尤其對既往過敏史者。
推薦飲食 禁忌飲食 原因 清淡粥類、蔬菜 火鍋、燒烤 減輕消化負擔 溫開水、果汁 酒精、碳酸飲料 避免脫水或刺激 營養(yǎng)補充
增加維生素C（如橙子、獼猴桃），提升免疫力。
接種后需密切觀察72小時，若出現(xiàn)異常癥狀如持續(xù)嘔吐或意識模糊，應立即就醫(yī)。乙腦疫苗是預防關鍵，但科學護理同樣重要，尤其在高風險地區(qū)，需結合個體差異調(diào)整防護措施。
