1-3年科學(xué)干預(yù)周期
廣東肇慶針對游戲成癮的防護(hù)需構(gòu)建家庭-學(xué)校-社區(qū)三級防御體系，重點(diǎn)實(shí)施認(rèn)知重塑、行為管理、社會功能重建三大策略，結(jié)合本地文化特色與青少年發(fā)展需求制定個性化方案。
一、認(rèn)知行為干預(yù)
錯誤認(rèn)知矯正
建立游戲日志分析系統(tǒng)，記錄每日游戲時長與情緒波動曲線，通過肇慶市青少年心理服務(wù)中心專業(yè)輔導(dǎo)，運(yùn)用三欄辯駁法（情境-沖動-理性回應(yīng)）破除“虛擬成就感依賴”。現(xiàn)實(shí)激勵機(jī)制
開發(fā)肇慶非遺文化積分系統(tǒng)，將參與裹蒸粽制作、端硯雕刻等傳統(tǒng)活動轉(zhuǎn)化為積分，兌換現(xiàn)實(shí)獎勵（如圖書券、體育場館使用權(quán)）。
| 干預(yù)維度 | 6-12歲兒童 | 13-18歲青少年 |
|---|---|---|
| 每日游戲時長 | ≤30分鐘 | ≤60分鐘 |
| 替代活動 | 端州童謠學(xué)習(xí)、星湖自然探索 | 廣府文化研學(xué)、肇慶新區(qū)科技實(shí)踐 |
| 干預(yù)重點(diǎn) | 家長協(xié)同設(shè)備管理 | 自主時間規(guī)劃能力培養(yǎng) |
二、家庭環(huán)境優(yōu)化
物理隔離措施
臥室禁止放置電子設(shè)備，家庭公共區(qū)域設(shè)置定時充電柜（19:00-21:00強(qiáng)制鎖閉）。親子互動升級
推廣肇慶家庭戶外日計劃，每月至少2次共同參與鼎湖山徒步、西江綠道騎行等戶外活動，建立非數(shù)字化情感聯(lián)結(jié)。
三、社會支持網(wǎng)絡(luò)
校園防護(hù)機(jī)制
實(shí)施端州區(qū)學(xué)校游戲分級預(yù)警，通過AI分析學(xué)生課堂專注度與作業(yè)質(zhì)量，觸發(fā)黃/橙/紅三級預(yù)警并啟動對應(yīng)輔導(dǎo)方案。社區(qū)介入體系
在城東街道試點(diǎn)建立青少年活動中心，配置VR體感運(yùn)動、3D打印等設(shè)備，將游戲化機(jī)制導(dǎo)入技能學(xué)習(xí)場景。
游戲成癮防護(hù)需貫穿預(yù)防-干預(yù)-鞏固全周期，肇慶正在探索將嶺南文化基因融入防護(hù)體系，通過虛實(shí)結(jié)合的激勵機(jī)制和在地化社會支持，幫助青少年重建健康生活方式。核心在于構(gòu)建可持續(xù)的成就反饋閉環(huán)，使現(xiàn)實(shí)世界比虛擬游戲更具吸引力與成長價值。
