目前自閉癥發(fā)病機(jī)制尚不明確，可從產(chǎn)前預(yù)防和兒童成長(zhǎng)引導(dǎo)兩方面提前預(yù)防
由于自閉癥的發(fā)病機(jī)制目前還不明確，所以沒有絕對(duì)有效的預(yù)防辦法，但廣東中山的家長(zhǎng)們可以從產(chǎn)前和兒童成長(zhǎng)階段進(jìn)行預(yù)防。在產(chǎn)前做好保健，為孩子提供良好的先天條件；在兒童成長(zhǎng)過程中，注重培養(yǎng)孩子的社交能力和心理韌性，有助于降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
一、產(chǎn)前預(yù)防
- 定期產(chǎn)檢：女性懷孕期要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行定期產(chǎn)檢，做好孕產(chǎn)期保健，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能影響胎兒發(fā)育的問題。例如，若在產(chǎn)檢中發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
- 健康生活：孕期要保持健康的生活方式，避免濫用藥、避免病毒感染、避免受重大精神刺激和創(chuàng)傷等。要保持好的心情，盡量少去人多的地方，飲食要均衡，還要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
二、兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo)
- 創(chuàng)造社交環(huán)境
- 走出家門：允許或鼓勵(lì)孩子從高樓走下來到庭院中，與鄰居或附近小朋友玩耍、交往，建立友誼。城市居住的現(xiàn)代化使許多人住進(jìn)高樓，一戶一門的環(huán)境容易給孩子造成封閉感，所以要讓孩子多接觸外界。
- 請(qǐng)進(jìn)家門：不僅要讓孩子走出家門，還要允許孩子把小朋友請(qǐng)進(jìn)家門，為孩子提供交朋友的機(jī)會(huì)，并教給他們交朋友的藝術(shù)、方法和技巧。
- 參加集體活動(dòng)：讓孩子積極參加集體活動(dòng)，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng)，祝賀同學(xué)生日、歡送老師等。從集體活動(dòng)中培育孩子的性格，體驗(yàn)友誼、智慧與溫暖。
- 注重能力培養(yǎng)
- 培育自立能力：讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭，以磨煉孩子的意志力。切忌父母事事包辦。
- 注重情商培育：情商即社會(huì)適應(yīng)的綜合能力。孩子不僅學(xué)習(xí)成績(jī)要優(yōu)良，還須懂得接受別人并讓人接受自己。在培育孩子良好品德的要教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
- 建立和諧家庭：爸爸和媽媽之間的關(guān)系要融洽，不能在孩子面前吵架等，以免在孩子心理留下陰影，造成其孤僻的性格，進(jìn)而發(fā)展成自閉癥。
| 預(yù)防階段 | 預(yù)防措施 | 具體做法 |
|---|---|---|
| 產(chǎn)前預(yù)防 | 定期產(chǎn)檢 | 及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，做好孕產(chǎn)期保健 |
| 產(chǎn)前預(yù)防 | 健康生活 | 保持好心情，少去人多地方，飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免濫用藥、病毒感染、重大精神刺激和創(chuàng)傷 |
| 兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo) | 創(chuàng)造社交環(huán)境 | 鼓勵(lì)孩子走出家門與他人交往，邀請(qǐng)小朋友到家中，參加集體活動(dòng) |
| 兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo) | 注重能力培養(yǎng) | 培養(yǎng)孩子自立能力，注重情商培育 |
| 兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo) | 建立和諧家庭 | 父母關(guān)系融洽，不在孩子面前吵架 |
雖然目前無法完全預(yù)防自閉癥，但通過產(chǎn)前預(yù)防和兒童成長(zhǎng)期的正確引導(dǎo)，能在一定程度上降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。廣東中山的家長(zhǎng)們要重視這些預(yù)防措施，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
