?北海市暴食癥防治需關(guān)注飲食均衡與心理干預，2025年數(shù)據(jù)顯示該地區(qū)因節(jié)食引發(fā)的暴食案例占比達67%。?
?一、成因分析?
- ?節(jié)食誘發(fā)機制?
長期極端節(jié)食導致營養(yǎng)失衡，觸發(fā)不可控的暴食行為，常見于減肥群體。 - ?地域飲食特點?
北海海鮮豐富但烹飪偏油膩，易加劇暴食-催吐惡性循環(huán)。
?二、防治措施?
- ?科學飲食管理?
- 采用?定時定量?進食法，每日攝入碳水不低于150g
- 學校食堂推行?小份菜制度?，減少食物浪費與心理壓力
- ?心理支持體系?
- 社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開設(shè)?情緒飲食門診?，提供認知行為治療
- 推廣?正念飲食訓練?，幫助患者重建食物與情緒關(guān)系
?三、社會協(xié)同?
- ?校園干預?
將暴食癥預防納入中學生健康教育課程，2024年北海衛(wèi)生學校已開展相關(guān)宣傳活動。 - ?家庭監(jiān)護?
對老年照護者進行?防窒息飲食培訓?，避免類似2024年肉丸窒息事件發(fā)生。
?四、健康倡導?
通過?食品安全宣傳周?等活動普及暴食危害，2024年北海市衛(wèi)生學校通過手抄報比賽等創(chuàng)新形式提升參與度。
北海市需構(gòu)建從個人到社會的多層防護網(wǎng)，重點破除節(jié)食-暴食循環(huán)，結(jié)合地域飲食文化特點制定干預方案，同時加強高風險人群的監(jiān)測與支持。
