自閉癥防范措施主要集中在孕期和新生兒早期，以及孩子成長過程中的生活引導(dǎo)，包括孕前檢查、孕期保健、生活習(xí)慣調(diào)整、新生兒篩查、社交培養(yǎng)等
自閉癥是一種嚴(yán)重影響兒童身心健康的疾病，在湖北恩施，采取有效的防范措施對于降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險至關(guān)重要。以下是詳細的防范措施介紹。
孕期和新生兒階段
- 孕前檢查：計劃懷孕的夫婦在受孕前進行全面體檢，媽媽規(guī)律服用孕前及孕期的葉酸，可降低神經(jīng)管畸形風(fēng)險，從源頭上降低自閉癥發(fā)生幾率。
- 孕期保健：孕婦要遵循醫(yī)師建議，確?？茖W(xué)合理的孕期保健。減少輻射暴露，注意本人與家屬的感染疾病，避免使用對胎兒有不良影響的藥物，維護良好的身體健康。
- 生活習(xí)慣調(diào)整：孕婦需保持良好和規(guī)律的作息，保持良好的心情，避免過度精神壓力。避免孕期接觸煙草、酒精等有害物質(zhì)。
- 新生兒篩查：在合適的時期對新生兒進行篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)自閉癥的跡象。
孩子成長階段
- 社交培養(yǎng)
- 參加集體活動：鼓勵孩子參加鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，以及學(xué)校、班級統(tǒng)一組織的文體活動，如祝賀同學(xué)生日、歡送老師等，讓孩子從集體活動中體驗友誼、智慧與溫暖。
- 走出封閉環(huán)境：城市居住的高樓容易造成孩子封閉的環(huán)境，應(yīng)允許或鼓勵孩子從高樓走下來到庭院之中，與鄰居或附近小朋友玩耍、交往，建立友誼。
- 創(chuàng)造交友條件：允許孩子把小朋友請進家門，為孩子提供交朋友的機會，并教給他（她）交朋友的藝術(shù)、方法與技巧。
- 能力培育
- 情商培育：注重培養(yǎng)孩子社會適應(yīng)的綜合能力，教導(dǎo)孩子懂得接受別人并讓人接受自己，在培育良好品德的形成好的性情和情感。
- 自立能力培育：讓孩子學(xué)會自己的事情自己做，有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭，以磨煉孩子的意志力。
- 興趣培養(yǎng)：父母應(yīng)引導(dǎo)孩子發(fā)展多種多樣的興趣，如聽故事、做游戲、畫畫、唱歌跳舞等，并盡量參與其中，這不僅可以開發(fā)孩子的心智，還能加強父母與孩子間的感情交流。
- 環(huán)境創(chuàng)造
- 家庭氛圍：創(chuàng)造歡愉的家庭氣氛，父母間的親密和諧會使孩子感到溫馨和愉悅，相反，父母的不和與爭吵會使孩子在心理上產(chǎn)生壓力，影響身心健康。
- 新鮮刺激：經(jīng)常帶孩子外出，讓他們?nèi)谌氪笞匀唬_闊胸襟，給孩子多一點接觸新鮮事物的機會。
不同階段防范措施對比
| 階段 | 防范措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|---|
| 孕期和新生兒階段 | 孕前檢查 | 夫婦受孕前全面體檢，媽媽規(guī)律服用葉酸 |
| 孕期保健 | 遵循醫(yī)師建議，減少輻射、感染和藥物影響 | |
| 生活習(xí)慣調(diào)整 | 孕婦保持良好作息、心情，避免有害物質(zhì) | |
| 新生兒篩查 | 合適時期對新生兒進行篩查 | |
| 孩子成長階段 | 社交培養(yǎng) | 參加集體活動、走出封閉環(huán)境、創(chuàng)造交友條件 |
| 能力培育 | 情商培育、自立能力培育 | |
| 興趣培養(yǎng) | 引導(dǎo)孩子發(fā)展多樣興趣并參與其中 | |
| 環(huán)境創(chuàng)造 | 創(chuàng)造歡愉家庭氛圍、提供新鮮刺激 |
湖北恩施地區(qū)預(yù)防自閉癥需要從多個方面入手，涵蓋孕期到孩子成長的各個階段。通過采取這些綜合的防范措施，有望降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險，為孩子們的健康成長保駕護航。