家校社協(xié)同干預(yù)
在海南萬(wàn)寧防止游戲成癮需結(jié)合家庭引導(dǎo)、學(xué)校教育、社會(huì)支持與個(gè)人管理，通過(guò)科學(xué)干預(yù)降低游戲依賴(lài)風(fēng)險(xiǎn)，保障青少年身心健康。
一、家庭引導(dǎo)策略
規(guī)則制定與監(jiān)督
- 明確每日游戲時(shí)長(zhǎng)上限（如1-2小時(shí)），使用家長(zhǎng)控制軟件屏蔽不良內(nèi)容。
- 建立獎(jiǎng)懲機(jī)制，將游戲時(shí)間與學(xué)習(xí)、家務(wù)掛鉤。
親子互動(dòng)替代
- 組織戶(hù)外活動(dòng)（如萬(wàn)寧沖浪、興隆植物園探索），轉(zhuǎn)移游戲興趣。
- 定期開(kāi)展家庭讀書(shū)會(huì)或手工實(shí)踐，增強(qiáng)情感聯(lián)結(jié)。
環(huán)境優(yōu)化
家庭環(huán)境調(diào)整對(duì)比 高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境 游戲設(shè)備置于臥室、無(wú)監(jiān)管 優(yōu)化環(huán)境 公共區(qū)域使用設(shè)備、定時(shí)斷網(wǎng)
二、學(xué)校與社區(qū)協(xié)作
課程融入
- 開(kāi)設(shè)心理健康課，講解成癮危害；設(shè)計(jì)編程、黎族文化實(shí)踐等興趣課程。
- 推廣體育社團(tuán)（如排球、帆船），覆蓋90% 在校生。
社區(qū)資源聯(lián)動(dòng)
聯(lián)合圖書(shū)館、青少年宮提供免費(fèi)活動(dòng)（如下表）：
| 萬(wàn)寧社區(qū)防游戲癮活動(dòng) | 頻次 | 參與年齡 |
|--------------------------|------------|----------|
| 海灘環(huán)保志愿 | 每周1次 | 12-18歲 |
| 非遺手工藝體驗(yàn) | 每月2次 | 8-15歲 |篩查與干預(yù)
學(xué)校每學(xué)期2次心理測(cè)評(píng)，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生提供一對(duì)一輔導(dǎo)。
三、政策與科技支持
地方政策落實(shí)
執(zhí)行“凈網(wǎng)”行動(dòng)，取締違規(guī)網(wǎng)吧；補(bǔ)貼鄉(xiāng)村運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)。
數(shù)字工具應(yīng)用
推廣時(shí)間管理APP（如“專(zhuān)注森林”），結(jié)合行為獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。
健康宣傳覆蓋
通過(guò)本地媒體、校園廣播普及“20-20-20”護(hù)眼法則（每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒）。
防止游戲成癮需長(zhǎng)期堅(jiān)持動(dòng)態(tài)調(diào)整策略，家庭主動(dòng)溝通、學(xué)校靈活引導(dǎo)、社會(huì)提供多元替代活動(dòng)，共同構(gòu)建無(wú)癮成長(zhǎng)環(huán)境，助力青少年發(fā)展真實(shí)興趣與綜合能力。
