建立多層面防控體系是關(guān)鍵
在大慶地區(qū)防止網(wǎng)癮需家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)同發(fā)力，重點(diǎn)針對(duì)青少年群體，通過(guò)科學(xué)管理、替代活動(dòng)、心理干預(yù)三大核心策略，降低網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)風(fēng)險(xiǎn)，保障身心健康。
一、 家庭核心防護(hù)機(jī)制
- 監(jiān)護(hù)責(zé)任強(qiáng)化
家長(zhǎng)需制定清晰的網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則，限制每日在線時(shí)長(zhǎng)（建議小學(xué)生≤1小時(shí)，中學(xué)生≤2小時(shí)），配備網(wǎng)絡(luò)過(guò)濾軟件屏蔽不良信息，定期進(jìn)行設(shè)備使用審查。 - 親子互動(dòng)替代
表：大慶家庭替代活動(dòng)方案示例活動(dòng)類(lèi)型 時(shí)間安排 推薦場(chǎng)所 效果 戶(hù)外運(yùn)動(dòng) 周末3-4小時(shí) 黎明湖公園/油田樂(lè)園 增強(qiáng)體質(zhì)，減少屏幕時(shí)間 文化體驗(yàn) 寒暑假集中 大慶博物館/鐵人紀(jì)念館 培養(yǎng)興趣，拓展視野 家務(wù)協(xié)作 每日30分鐘 家庭內(nèi)部 提升責(zé)任感與實(shí)踐能力
二、 學(xué)校系統(tǒng)化干預(yù)
- 課程融合教育
將媒介素養(yǎng)課納入校本課程，通過(guò)案例教學(xué)揭示沉迷危害，聯(lián)合心理教師開(kāi)展成癮傾向篩查，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生早期干預(yù)。 - 校園活動(dòng)替代
表：大慶學(xué)校特色線下活動(dòng)對(duì)比活動(dòng)名稱(chēng) 覆蓋年齡段 頻次 核心優(yōu)勢(shì) 油田精神研學(xué) 10-15歲 每學(xué)期2次 結(jié)合本地文化強(qiáng)化身份認(rèn)同 冰雪運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽 12-18歲 冬季每月1次 利用寒冷氣候特點(diǎn)發(fā)展特長(zhǎng) 創(chuàng)客實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目 14-18歲 每周課后服務(wù) 激發(fā)科技興趣替代游戲沉迷
三、 社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建
- 政策法規(guī)保障
落實(shí)《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》，要求網(wǎng)吧、電競(jìng)酒店嚴(yán)格身份核驗(yàn)，聯(lián)合文化執(zhí)法部門(mén)開(kāi)展違規(guī)經(jīng)營(yíng)專(zhuān)項(xiàng)整治。 - 社區(qū)資源整合
依托街道辦建立青少年活動(dòng)中心，組織志愿團(tuán)隊(duì)提供免費(fèi)體育器材借用，開(kāi)發(fā)本地化線上預(yù)約系統(tǒng)提升參與便利性。
網(wǎng)癮防控需將個(gè)體自律與環(huán)境約束緊密結(jié)合，大慶可發(fā)揮工業(yè)城市集體協(xié)作傳統(tǒng)，通過(guò)家校協(xié)議簽訂、社區(qū)網(wǎng)格化治理等特色路徑，形成可持續(xù)的防沉迷生態(tài)圈，確保干預(yù)措施落地見(jiàn)效。
