嚴(yán)格遵循醫(yī)囑是預(yù)防過(guò)度服藥最核心的原則。
在廣東潮州，為有效預(yù)防因用藥不當(dāng)導(dǎo)致的健康風(fēng)險(xiǎn)，公眾應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下幾個(gè)方面。合理用藥不僅能提升治療效果，更能避免藥物濫用帶來(lái)的嚴(yán)重后果。
一、嚴(yán)格遵守醫(yī)囑與藥品說(shuō)明書(shū)
醫(yī)生開(kāi)具的處方和藥品說(shuō)明書(shū)是安全用藥的根本依據(jù)。任何自行調(diào)整劑量或療程的行為都可能導(dǎo)致用藥過(guò)量或不足，影響療效甚至損害健康。
不隨意增減劑量
- 誤區(qū) ：病情稍有好轉(zhuǎn)就立刻停藥；或者認(rèn)為“多用點(diǎn)效果更好”而擅自加大劑量。
- 正確做法 ：嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)定的劑量服用。多數(shù)藥物需要一定時(shí)間才能顯現(xiàn)全部療效，過(guò)早停藥容易導(dǎo)致病情反復(fù)或產(chǎn)生耐藥性。
不擅自延長(zhǎng)或縮短療程
- 誤區(qū) ：感覺(jué)癥狀消失就立即停藥，尤其對(duì)于抗菌藥物（如抗生素）。
- 正確做法 ：必須完成整個(gè)療程。即使癥狀完全消失，也需要繼續(xù)服藥以徹底清除病原體，防止其死灰復(fù)燃并可能產(chǎn)生耐藥性。
不隨意更換藥物
- 誤區(qū) ：用藥1-2次后覺(jué)得效果不明顯，便自行換用其他藥物。
- 正確做法 ：耐心等待藥物起效，通常需要2-3天甚至更長(zhǎng)時(shí)間。如果確實(shí)無(wú)效或出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師后再做決定，切勿自行換藥。
二、警惕藥物相互作用與飲食禁忌
同時(shí)使用多種藥物或特定食物，可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的藥物相互作用，增加身體負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致中毒。
| 需要特別注意的組合 | 可能產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn) |
|---|---|
| 多種感冒藥合用 | 很可能使 對(duì)乙酰氨基酚 （撲熱息痛）等成分疊加，極易造成 肝臟損傷 。 |
| 西藥與中成藥同服 | 許多中成藥也含有解熱鎮(zhèn)痛成分，與西藥聯(lián)用易致 重復(fù)用藥 。 |
| 特定藥物與食物同服 | 如服用 頭孢類(lèi)抗生素 期間禁止飲酒，否則可能引發(fā)致命的“雙硫侖樣反應(yīng)”。 |
三、科學(xué)管理家庭藥箱
一個(gè)規(guī)范的家庭藥箱是預(yù)防藥物濫用的重要防線。
- 定期檢查有效期 ：養(yǎng)成習(xí)慣，定期清理家中藥品，及時(shí)處理所有 過(guò)期藥品 ，因?yàn)樗鼈儾粌H失效，還可能因分解產(chǎn)生有害物質(zhì)。
- 分類(lèi)存放保管 ：將藥品按用途分類(lèi)存放，并置于兒童無(wú)法觸及的地方，以防誤食。
- 建立用藥記錄 ：建議建立一份簡(jiǎn)單的用藥日志，記錄每次服藥的名稱、劑量和感受，這有助于發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題并與醫(yī)生溝通。
總而言之，預(yù)防過(guò)度服藥的關(guān)鍵在于樹(shù)立正確的用藥觀念。廣東潮州的居民應(yīng)當(dāng)從自身做起，摒棄“自我藥療”的習(xí)慣，遇到健康問(wèn)題時(shí)首先咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)師或藥師，在他們的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)、安全、合理的用藥。