防止自閉癥發(fā)生需從產(chǎn)前預(yù)防、兒童成長引導(dǎo)等多方面入手
自閉癥是一種較嚴重的發(fā)育障礙性疾病，會給孩子成長帶來極大痛苦。在四川達州，要防止自閉癥發(fā)生，可從多個關(guān)鍵方面著手。以下為您詳細介紹具體的預(yù)防措施。
（一）產(chǎn)前預(yù)防
產(chǎn)前預(yù)防是降低自閉癥出生風(fēng)險的重要環(huán)節(jié)，能從源頭上減少自閉癥的發(fā)生幾率。
- 孕前檢查：計劃懷孕的夫婦在受孕前應(yīng)進行全面體檢。媽媽要規(guī)律服用孕前及孕期的葉酸，以降低發(fā)生神經(jīng)管畸形的風(fēng)險，從而減少自閉癥的潛在發(fā)生因素。
- 孕期保健
- 生活習(xí)慣：孕婦要保持良好和規(guī)律的作息，保持心情愉悅，避免過度的精神壓力。要避免孕期接觸有害物質(zhì)，如煙草、酒精等，還要盡量減少輻射暴露。
- 疾病預(yù)防：遵循醫(yī)師建議，做好科學(xué)合理的孕期保健。盡量少去人多的地方，避免感染疾病，同時避免使用會對胎兒產(chǎn)生不良影響的藥物。特別要注意預(yù)防孕期病毒感染，因為母體感染可引起胎兒大腦發(fā)育異常。
- 運動與飲食：孕婦要有適當?shù)倪\動，飲食要均衡，加強圍產(chǎn)期保健。積極開展產(chǎn)前產(chǎn)后保健，保證胎兒健康發(fā)育。
（二）兒童成長期引導(dǎo)
在兒童成長過程中，正確的教育和引導(dǎo)對預(yù)防自閉癥至關(guān)重要。
- 社交環(huán)境營造
- 減少封閉環(huán)境：家長不要讓孩子過于封閉，現(xiàn)代高層建筑容易為孩子營造封閉環(huán)境。應(yīng)允許或鼓勵孩子從高樓大廈走向庭院，和鄰居或者附近的孩子們玩耍、交往，建立友誼。
- 創(chuàng)造交友機會：不僅應(yīng)允許孩子走下高樓、走出家門，也應(yīng)允許孩子把小朋友請進家門。教給孩子交朋友的藝術(shù)、方法與技巧。
- 集體活動參與：盡量讓孩子參加集體活動，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學(xué)校、班級統(tǒng)一組織的文體活動，祝賀同學(xué)生日、歡送老師等活動。通過集體活動培養(yǎng)孩子的個性，讓孩子體驗友誼、智慧與溫暖。
- 情商培育：情商即社會適應(yīng)的綜合能力。孩子不僅要學(xué)習(xí)成績優(yōu)良，還須懂得接受別人并讓人接受自己。在培育孩子良好品德的要教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
- 自立能力培養(yǎng)：培育孩子的自立能力，切忌父母事事包辦。讓孩子學(xué)會自己的事情自己做，有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭，以磨練孩子的意志力。
- 飲食調(diào)節(jié)：推廣母乳喂養(yǎng)，因為母乳中含有豐富的堿性礦物質(zhì)，有利于兒童智力的發(fā)展。年長一些的孩子應(yīng)該少吃糖，多吃像蔬菜、水果、谷類等堿性食物，注意飲食的“酸堿平衡”。
（三）早期篩查與監(jiān)測
- 新生兒篩查：對于新生兒，要在合適的時期進行篩查，以盡早發(fā)現(xiàn)自閉癥的跡象。如果孩子在兩歲前出現(xiàn)對語言逗笑缺乏反應(yīng)、對普通玩具缺乏興趣、喜歡來回奔跑或旋轉(zhuǎn)、與人缺乏視覺接觸等情況，就需考慮請專業(yè)人員進一步評估和密切觀察。
- 定期體檢：孩子出生后，要帶孩子到醫(yī)院進行正常的發(fā)育體檢和心理發(fā)育體檢。一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)育異常，需及時到醫(yī)院診斷，便于早期干預(yù)治療，減少殘疾程度。
為了更清晰地展示不同階段的預(yù)防措施，以下是一個簡單的表格：
| 階段 | 預(yù)防措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|---|
| 產(chǎn)前 | 孕前檢查 | 夫婦受孕前全面體檢，媽媽規(guī)律服用葉酸 |
| 孕期保健 | 保持良好作息和心情，避免有害物質(zhì)、輻射、疾病感染，適當運動，均衡飲食 | |
| 兒童成長期 | 社交環(huán)境營造 | 減少封閉環(huán)境，創(chuàng)造交友機會 |
| 集體活動參與 | 鼓勵孩子參加各類集體活動 | |
| 情商培育 | 培養(yǎng)孩子社會適應(yīng)綜合能力和良好性情情感 | |
| 自立能力培養(yǎng) | 讓孩子學(xué)會獨立做事，磨練意志力 | |
| 飲食調(diào)節(jié) | 推廣母乳喂養(yǎng)，年長孩子注意飲食酸堿平衡 | |
| 早期篩查與監(jiān)測 | 新生兒篩查 | 合適時期篩查，關(guān)注兩歲前異常表現(xiàn) |
| 定期體檢 | 進行發(fā)育和心理體檢，及時發(fā)現(xiàn)異常并診斷 |
防止自閉癥的發(fā)生是一個綜合性的過程，需要從產(chǎn)前預(yù)防、兒童成長引導(dǎo)以及早期篩查監(jiān)測等多個方面共同努力。在四川達州，家長、社會和醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)共同協(xié)作，為孩子創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，通過科學(xué)的方法和積極的行動，降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險，讓孩子們能夠健康快樂地成長。
