0-6歲是預(yù)防關(guān)鍵窗口期
甘肅武威地區(qū)ADHD的預(yù)防需結(jié)合本地環(huán)境特點，采取涵蓋孕期保健、早期干預(yù)、家庭教育、毒素防護及社區(qū)聯(lián)動的系統(tǒng)性措施，以降低發(fā)病風(fēng)險。
一、 全周期健康管理
孕產(chǎn)期防護
避免接觸農(nóng)藥、二手煙、工業(yè)污染物（如鉛汞），合理補充葉酸與Ω-3脂肪酸，定期產(chǎn)檢篩查妊娠并發(fā)癥。兒童早期發(fā)展
- 0-3歲建立規(guī)律作息，保障每日戶外活動≥1小時，刺激感官發(fā)育。
- 3-6歲通過游戲培養(yǎng)專注力，限制電子屏幕時間（≤1小時/天）。
表：武威兒童營養(yǎng)干預(yù)重點
營養(yǎng)素 本地推薦來源 日需量 缺乏風(fēng)險 鋅 牛羊肉、藜麥 3-5mg 認(rèn)知延遲 鐵 枸杞、動物肝臟 7-10mg 注意力分散 Ω-3脂肪酸 亞麻籽油、冷水魚 500mg 神經(jīng)傳導(dǎo)障礙
二、 環(huán)境風(fēng)險防控
- 毒素暴露治理
- 農(nóng)業(yè)區(qū)家庭定期檢測飲用水重金屬含量，使用凈水設(shè)備。
- 避免兒童接觸含鉛油漆舊家具，果蔬浸泡清洗去除農(nóng)藥殘留。
- 社會支持強化
- 社區(qū)衛(wèi)生中心開展家長培訓(xùn)，覆蓋80%鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
- 學(xué)校建立行為預(yù)警機制，每學(xué)期篩查多動沖動表現(xiàn)。
三、 早期識別干預(yù)
- 高危群體監(jiān)測
早產(chǎn)兒、低體重兒、家族遺傳史兒童納入專項健康檔案。 - 三級干預(yù)網(wǎng)絡(luò)
層級 執(zhí)行主體 核心措施 覆蓋目標(biāo) 家庭 父母/監(jiān)護人 結(jié)構(gòu)化行為訓(xùn)練 100%新生兒家庭 社區(qū) 衛(wèi)生院/幼兒園 發(fā)育量表篩查（每半年1次） 90%以上兒童 醫(yī)療機構(gòu) 市醫(yī)院兒科 專業(yè)診斷+非藥物干預(yù) 高風(fēng)險群體100%
通過整合家庭監(jiān)護、社區(qū)服務(wù)與醫(yī)療資源，甘肅武威構(gòu)建起ADHD防治體系，重點控制環(huán)境致病因素并提升公眾認(rèn)知，為兒童神經(jīng)健康發(fā)展提供系統(tǒng)性保障。
