通過加強公眾教育、完善醫(yī)療服務和規(guī)范藥品管理，可在很大程度上防止過度服藥。
在山東濟寧，防止過度服藥需要個人、醫(yī)療機構(gòu)和社會多方共同努力。關(guān)鍵在于提升居民的合理用藥意識，加強醫(yī)療專業(yè)人員的指導與監(jiān)督，并利用現(xiàn)有公共衛(wèi)生資源進行有效干預。個人應主動學習安全用藥知識，避免自行濫用藥物，特別是處方藥和抗菌藥物；醫(yī)療機構(gòu)則需強化臨床藥師作用，提供專業(yè)的用藥咨詢服務，確保治療方案科學合理。政府及相關(guān)部門持續(xù)推動合理用藥宣傳，并通過政策引導提升整體用藥安全水平。
（一） 提升個人與家庭用藥素養(yǎng)
- 掌握基本用藥知識：居民應了解常見藥物的用途、用法用量及潛在副作用，用藥前仔細閱讀說明書或遵醫(yī)囑，避免盲目跟風或隨意增加劑量 。對于慢性病患者，理解長期規(guī)范用藥的重要性，不因癥狀緩解而自行停藥。
- 科學管理家庭小藥箱：定期檢查并清理過期、變質(zhì)藥品，將藥品存放在干燥、陰涼、避光且兒童不易觸及的地方，防止因儲存不當導致藥效下降或誤服 ?？墒褂梅盅b藥盒，清晰標注服藥時間，幫助規(guī)律用藥。
- 積極參與健康宣教活動：關(guān)注并參與由醫(yī)療機構(gòu)或社區(qū)組織的“藥品安全宣傳周”、“老年健康宣傳周”等活動，獲取權(quán)威的合理用藥科普知識，提升辨別虛假藥品廣告的能力 。
（二） 依托專業(yè)醫(yī)療服務體系
- 發(fā)揮臨床藥師作用：醫(yī)療機構(gòu)應確保臨床藥師參與臨床查房，為患者提供個體化的用藥指導和用藥重整服務，評估用藥方案的合理性，減少藥物相互作用和重復用藥的風險 。
- 利用用藥咨詢門診：鼓勵患者，尤其是服用多種藥物的老年人或慢性病患者，主動尋求醫(yī)院用藥咨詢服務，由專業(yè)藥師解答用藥疑問，優(yōu)化用藥方案 。
- 堅持憑處方購藥：嚴格遵守處方藥管理規(guī)定，不自行在藥店購買處方藥，確保用藥行為在醫(yī)生或藥師的監(jiān)督指導下進行。
（三） 利用社會與政策支持資源 濟寧市正通過多種措施構(gòu)建安全用藥環(huán)境，包括將藥學服務納入醫(yī)保支付范圍以體現(xiàn)其價值 ，在醫(yī)共體內(nèi)統(tǒng)一藥品耗材目錄和配送 ，以及開展針對獨居老人的“藥箱改造計劃”等特色服務 。居民可利用這些公共資源，如參加由專業(yè)機構(gòu)組織的“健康家庭藥箱科普公益行動”，系統(tǒng)學習藥品儲存、效期管理和合理用藥技能 。
綜合來看，防止過度服藥是一個系統(tǒng)工程，需要將個人的主動學習與管理、醫(yī)療機構(gòu)的專業(yè)服務以及政府的政策支持緊密結(jié)合。通過持續(xù)普及安全用藥理念，規(guī)范合理用藥行為，并充分利用濟寧市現(xiàn)有的醫(yī)療和公共衛(wèi)生資源，能夠有效降低用藥風險，保障居民的健康權(quán)益。
