890個回收點覆蓋全域，3-6個月清理一次家庭藥箱
防范過度服藥需構(gòu)建“個人-家庭-社區(qū)-醫(yī)療機構(gòu)”協(xié)同體系，涵蓋科學(xué)用藥管理、藥品規(guī)范存儲、過期藥品處置及專業(yè)醫(yī)療支持等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，通過“六要五不”口訣、常態(tài)化回收機制及社區(qū)健康服務(wù)實現(xiàn)風(fēng)險防控。
一、個人用藥行為規(guī)范
1. 遵醫(yī)囑執(zhí)行“六要五不”原則
六要：優(yōu)選長效制劑（如日服一次降壓藥）；使用分藥盒/鬧鐘定時定量提醒；科學(xué)存儲藥品（胰島素冷藏2-8℃，片劑避光陰涼）；密切觀察身體反應(yīng)（如服他汀類藥物出現(xiàn)肌肉酸痛需立即就醫(yī)）；監(jiān)測關(guān)鍵指標(biāo)（血壓持續(xù)＜110/70mmHg時咨詢醫(yī)生）；聯(lián)合用藥必遵醫(yī)囑。
五不：不自行增減藥量（尤其降糖藥與抗凝藥）；不用茶水/果汁送藥；不重復(fù)服用同成分藥（如含偽麻黃堿感冒藥與降壓藥同服可致血壓驟升）；不將藥品存放于高溫環(huán)境；不盲目相信“純天然無副作用”宣傳，保健品需警惕。
2. 特殊人群用藥管理
- 老年人：夏季代謝加快時，若連續(xù)一周血壓＜110/70mmHg，可咨詢醫(yī)生調(diào)整降壓藥劑量，但降糖藥與阿司匹林切勿自行停用。
- 慢性病患者：需記錄用藥反應(yīng)，如他汀類藥物引發(fā)肌肉酸痛、阿司匹林導(dǎo)致異常出血時，立即停藥并就醫(yī)。
二、家庭藥品存儲與清理
1. 藥品存儲環(huán)境分類管理
| 藥品類型 | 存儲條件 | 夏季注意事項 | 常見誤區(qū) |
|---|---|---|---|
| 胰島素 | 冷藏2-8℃ | 避免冷凍，外出攜帶專用保溫盒 | 常溫存放導(dǎo)致失效 |
| 片劑/膠囊 | 避光陰涼（＜25℃） | 遠(yuǎn)離陽臺、廚房等高溫潮濕區(qū)域 | 開封后未密封導(dǎo)致潮解 |
| 外用制劑 | 常溫避光 | 乳膏類避免陽光直射，防止成分變質(zhì) | 與口服藥混放導(dǎo)致誤服 |
2. 定期清理與過期藥品處置
- 清理頻率：每3-6個月整理家庭藥箱，丟棄過期、變質(zhì)或標(biāo)簽?zāi)：乃幤贰?/li>
- 回收渠道：通過全市890個過期藥品回收點（覆蓋市、區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道）投放，掃碼登記后由專業(yè)機構(gòu)統(tǒng)一銷毀，實現(xiàn)無害化處理。
三、社區(qū)與醫(yī)療支持體系
1. 社區(qū)健康服務(wù)與教育
- 專家進社區(qū)：醫(yī)療機構(gòu)定期開展用藥安全講座，針對夏季藥物吸收代謝變化、慢性病用藥調(diào)整等提供指導(dǎo)（如高血壓患者夏季血壓波動時的劑量調(diào)整方案）。
- 分藥工具普及：推廣分藥盒、智能用藥提醒設(shè)備，降低漏服、誤服風(fēng)險。
2. 醫(yī)療機構(gòu)協(xié)同防控
- 處方審核：醫(yī)生開具聯(lián)合用藥處方時，需評估藥物相互作用（如偽麻黃堿與降壓藥的沖突）。
- 隨訪監(jiān)測：對長期用藥患者開展定期隨訪，通過血壓、血糖等指標(biāo)監(jiān)測調(diào)整方案，避免因代謝變化導(dǎo)致的過量風(fēng)險。
通過規(guī)范個人用藥行為、強化家庭藥品管理、參與社區(qū)健康服務(wù)及依托醫(yī)療機構(gòu)專業(yè)支持，可系統(tǒng)性降低過度服藥風(fēng)險。公眾需樹立“安全用藥”意識，主動清理家庭藥箱、參與過期藥品回收，并嚴(yán)格遵循“六要五不”原則，共同筑牢用藥安全防線。
