每周3天、每天1小時(shí)
陜西咸陽針對(duì)游戲癮防護(hù)已形成政府主導(dǎo)、家校協(xié)同、專業(yè)介入的立體化防控體系，通過實(shí)名認(rèn)證、時(shí)間限制、興趣替代等舉措，幫助青少年建立健康用網(wǎng)習(xí)慣。
一、政策監(jiān)管與技術(shù)攔截
- 實(shí)名認(rèn)證與人臉識(shí)別
游戲賬號(hào)注冊(cè)需綁定身份證信息并完成動(dòng)態(tài)人臉核驗(yàn)，未通過驗(yàn)證的賬號(hào)僅能使用游客模式（單次游戲時(shí)長(zhǎng)≤15分鐘）。針對(duì)違規(guī)提供服務(wù)的游戲平臺(tái)，監(jiān)管部門可將其納入征信黑名單，限制其運(yùn)營(yíng)資質(zhì)。 - 時(shí)間鎖與內(nèi)容分級(jí)
根據(jù)陜西省教育廳要求，網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)每周僅可在周五、六、日及法定節(jié)假日向未成年人提供每日1小時(shí)服務(wù)，且時(shí)段限定為20:00-21:00。游戲內(nèi)容需通過文化審核系統(tǒng)，屏蔽暴力、賭博等不良元素。
二、家庭行為干預(yù)策略
- 行為契約與獎(jiǎng)懲機(jī)制
家長(zhǎng)可與孩子簽訂游戲時(shí)間管理協(xié)議，例如：- 完成作業(yè)后允許游戲30分鐘
- 連續(xù)3天達(dá)標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)一次戶外活動(dòng)
- 超時(shí)則次日游戲時(shí)長(zhǎng)減半
- 興趣替代與場(chǎng)景隔離
將手機(jī)、電腦等設(shè)備放置在客廳公共區(qū)域，減少獨(dú)自沉迷風(fēng)險(xiǎn)。鼓勵(lì)參與籃球、繪畫、機(jī)器人編程等線下活動(dòng)，通過多巴胺轉(zhuǎn)移降低游戲依賴。
三、學(xué)校與專業(yè)機(jī)構(gòu)支持
校園防護(hù)網(wǎng)絡(luò)
學(xué)校需安裝綠盾學(xué)生模式等防護(hù)軟件，自動(dòng)屏蔽不良信息。課程設(shè)計(jì)中增加STEM教育和網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課，例如：課程類型 內(nèi)容示例 目標(biāo) 技術(shù)實(shí)踐 3D建模/編程競(jìng)賽 激發(fā)創(chuàng)造力替代游戲成就感 心理輔導(dǎo) 團(tuán)體沙盤/情緒管理訓(xùn)練 改善社交焦慮與逃避傾向 專業(yè)矯正服務(wù)
咸陽旭陽叛逆教育等機(jī)構(gòu)提供行為矯正+心理疏導(dǎo)服務(wù)，通過軍事化管理調(diào)整作息，配合認(rèn)知行為療法重建現(xiàn)實(shí)目標(biāo)感。重度成癮者可介入眼動(dòng)脫敏技術(shù)，逐步降低游戲渴求。
游戲癮防護(hù)需長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)應(yīng)避免粗暴斷網(wǎng)引發(fā)親子沖突，轉(zhuǎn)而通過共同運(yùn)動(dòng)、家庭讀書會(huì)等增強(qiáng)情感聯(lián)結(jié)。政府部門需持續(xù)打擊違規(guī)游戲廣告，社區(qū)可組織青少年夏令營(yíng)拓寬社交場(chǎng)景。唯有社會(huì)多方協(xié)作，才能為青少年構(gòu)建綠色數(shù)字成長(zhǎng)環(huán)境。