廣西崇左青少年網(wǎng)癮發(fā)生率較全國(guó)平均水平低2-3個(gè)百分點(diǎn)，但防控仍需多維度干預(yù)。
網(wǎng)癮預(yù)防在崇左已形成家庭、學(xué)校、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的綜合體系，通過(guò)行為規(guī)范、心理干預(yù)和社會(huì)支持降低青少年過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)的風(fēng)險(xiǎn)。以下是具體措施：
一、家庭層面
家長(zhǎng)監(jiān)管
- 設(shè)立每日屏幕時(shí)間限制，使用工具如“綠壩”過(guò)濾不良信息。
- 定期開(kāi)展家庭活動(dòng)（如戶外運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)節(jié)日互動(dòng)），減少孩子孤獨(dú)感。
教育方式
避免粗暴斷網(wǎng)，采用契約管理（如下表）：
措施 傳統(tǒng)方式 契約管理 執(zhí)行效果 易引發(fā)逆反 提升自主性 長(zhǎng)期影響 親子關(guān)系緊張 培養(yǎng)責(zé)任感 心理溝通
每周至少1次平等對(duì)話，關(guān)注孩子情緒變化，及時(shí)疏導(dǎo)焦慮或抑郁傾向。
二、學(xué)校層面
課程設(shè)置
- 開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課，教授信息甄別與時(shí)間管理，每學(xué)期不少于8課時(shí)。
- 推廣興趣社團(tuán)（如壯錦編織、銅鼓音樂(lè)），轉(zhuǎn)移注意力。
教師培訓(xùn)
每年2次心理健康培訓(xùn)，識(shí)別早期網(wǎng)癮癥狀（如上課瞌睡、成績(jī)驟降）。
校園環(huán)境
禁止手機(jī)帶入課堂，設(shè)立課后電子閱覽室，由教師監(jiān)督使用。
三、社會(huì)層面
政策支持
崇左市政府將網(wǎng)癮防治納入《青少年健康發(fā)展規(guī)劃》，財(cái)政撥款建設(shè)社區(qū)活動(dòng)中心。
公共服務(wù)
免費(fèi)開(kāi)放博物館、圖書(shū)館，舉辦民族文化體驗(yàn)活動(dòng)（如下表）：
活動(dòng)類型 參與人數(shù)（2023年） 滿意度調(diào)查 非遺手工藝 1.2萬(wàn) 92% 山歌比賽 0.8萬(wàn) 88% 醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)作
市人民醫(yī)院設(shè)立行為成癮科，提供認(rèn)知行為療法（CBT）及家長(zhǎng)指導(dǎo)手冊(cè)。
廣西崇左通過(guò)分層干預(yù)和資源整合，將網(wǎng)癮預(yù)防融入日常生活。關(guān)鍵在于平衡技術(shù)使用與現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，同時(shí)強(qiáng)化家庭、學(xué)校的引導(dǎo)角色，輔以社會(huì)資源的長(zhǎng)效供給。
