八大類食物
新生兒肚子上經(jīng)常起濕疹時,有八大類食物是不應(yīng)該吃的。這些食物包括:
海鮮類:如蝦、螃蟹、海螺等,這些食物蛋白質(zhì)含量較高,容易引起過敏,加重濕疹癥狀。
干果類:如核桃仁、花生仁等,這些食物不易消化,也容易導(dǎo)致過敏。
熱帶水果類:如芒果、菠蘿、榴蓮等,這些水果會使嬰兒體內(nèi)熱量聚集增多,容易加重濕疹癥狀。
奶制品類:如牛奶、奶酪等,這些食物含有異種蛋白,容易導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)濕疹。
蛋制品類:如雞蛋、鴨蛋等,這些食物中的卵白蛋白可能會使機(jī)體出現(xiàn)過敏反應(yīng),加重濕疹癥狀。
辛辣刺激類:如辣椒、花椒、大蒜等,這些食物會導(dǎo)致濕疹越來越嚴(yán)重。
熱性類:如牛肉、羊肉等,這些食物不利于濕疹消退。
發(fā)濕類:如竹筍、芋頭等,這些食物容易加重濕疹癥狀。
一、忌致敏食物
魚蝦,蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等:這些食物容易引起變態(tài)反應(yīng),導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
生食:如生蔥、生蒜、生西紅柿等,這些食物可能含有致敏物質(zhì),應(yīng)避免食用。
富含真菌的食品:如蘑菇、酒糟、米醋等,這些食物可能誘發(fā)或加重濕疹。
二、忌刺激性食物
辛辣食物:如辣椒、花椒、大蒜等,這些食物會刺激皮膚,加重濕疹癥狀。
濃茶、咖啡、酒:這些飲品會使瘙癢加劇,引起搔抓,形成惡性循環(huán),使皮損難以康復(fù)。
三、忌發(fā)濕、動血、動氣食物
發(fā)濕食物:如竹筍、芋頭等,這些食物會加重皮膚濕疹癥狀。
動血食物:如慈菇、胡椒等,這些食物可能引起皮膚出血癥狀。
動氣食物:如羊肉、蓮子、芡實等,這些食物可能加重皮膚炎癥反應(yīng)。
四、忌蛋類食品
- 雞蛋及蛋制品:這些食物中的卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要成份,應(yīng)避免食用。
五、忌奶制品
- 牛奶及奶制品:這些食物是常見的易導(dǎo)致寶寶過敏的食物,也是濕疹的常見過敏原。
六、忌部分水果
- 桃子:桃子中有多種成分可導(dǎo)致過敏,引起口唇水腫、癢、全身風(fēng)團(tuán)和喉頭水腫等癥狀。
七、忌富含蛋白質(zhì)的食物
堅果類:如核桃、杏仁等,這些食物富含植物蛋白和脂肪,容易激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
大豆:大豆是一種常見的食物過敏原,若嬰兒對其存在過敏反應(yīng),則進(jìn)食后可能出現(xiàn)濕疹等皮膚病變。
八、其他注意事項
油膩煎炸食品:如油條、炸雞等,這些食物容易刺激寶寶的皮膚,加重病情。
高糖食品:如甜食、巧克力等,這些食品會導(dǎo)致血糖過高,從而引發(fā)濕疹發(fā)作。
新生兒濕疹期間應(yīng)避免食用可能引起過敏反應(yīng)的食物,如海鮮、干果、熱帶水果、奶制品、蛋制品、辛辣刺激食物、熱性食物和發(fā)濕食物等。應(yīng)注意觀察寶寶對不同食物的反應(yīng),避免攝入已知過敏原,并在必要時咨詢專業(yè)醫(yī)師。