?辛辣刺激性食物?
辣椒、花椒、大蒜等會(huì)擴(kuò)張血管，加重皮膚瘙癢和炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹癥狀惡化。

?高組胺食物?
不新鮮的海魚（如金槍魚）、蝦蟹、發(fā)酵食品（奶酪、醬油）可能刺激組胺釋放，誘發(fā)或加重皮膚紅腫和瘙癢。

?高糖高脂食物?
蛋糕、炸雞、肥肉等會(huì)促進(jìn)皮脂分泌，影響皮膚屏障修復(fù)，延長病程。

?酒精及咖啡因?
酒類、濃茶、咖啡會(huì)刺激皮膚血管擴(kuò)張，加劇炎癥反應(yīng)，并可能降低免疫力。

?易過敏蛋白質(zhì)?
牛奶、雞蛋、花生等常見過敏原可能通過免疫反應(yīng)觸發(fā)濕疹發(fā)作或加重癥狀。

?加工食品與添加劑?
含防腐劑、人工色素的零食可能刺激免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致皮膚敏感度升高。

?部分水果與菌類?
芒果、桃子等易致敏水果，以及香菇、蘑菇可能引發(fā)過敏反應(yīng)，需謹(jǐn)慎食用。

建議濕疹患者以清淡飲食為主，多攝入新鮮蔬果、瘦肉及富含維生素的食物，同時(shí)結(jié)合個(gè)體過敏史調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療。