辛辣食物、辛香菜、異食癖食物、刺激性食物、油膩食物、生冷食物、高糖食物、高蛋白食物、發(fā)性食物、溫性熱帶水果等
小兒肚子上起濕疹時(shí)，在飲食方面有諸多禁忌。因?yàn)槟承┦澄锟赡軙?huì)刺激濕疹，加重皮膚瘙癢，導(dǎo)致病情惡化。以下為您詳細(xì)介紹不能吃的食物類別。
（一）辛辣及刺激性食物
- 辛辣食物：像辣椒、芥末等，這類食物會(huì)刺激腸胃，加重濕疹癥狀，使皮膚瘙癢感加劇，搔抓后易讓皮膚受損，引起感染。
- 辛香菜：香菜、蔥、蒜、姜、韭菜等含有辛辣成分，容易掉進(jìn)嬰兒口中刺激皮膚，讓濕疹更加紅腫。
- 其他刺激性食物：柿子、橙子、柑子、葡萄、草莓、奶酪等食物，很容易引起過(guò)敏反應(yīng)，加重嬰兒濕疹。
（二）易過(guò)敏食物
- 海鮮類：帶魚、黃花魚、蝦、螃蟹等，由于嬰兒免疫系統(tǒng)尚未完善，有過(guò)敏性濕疹表現(xiàn)時(shí)，這類食物不能直接用于食療。
- 高蛋白食物：牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉等，小兒濕疹時(shí)食用這類高蛋白食物，可能會(huì)因部分小孩子胃腸道的功能沒(méi)有完全發(fā)育好，引起消化不良或者過(guò)敏的情況，導(dǎo)致濕疹加重。
（三）其他不宜食用的食物
- 油膩食物：肥肉、油炸食品、動(dòng)物肝臟等含有過(guò)多的油脂，會(huì)使?jié)裾罴又?，皮膚更加瘙癢。
- 生冷食物：冰淇淋、冰塊、冰飲料等，兒童胃腸道功能較弱，吃了生冷食物可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉、惡心等不良反應(yīng)，還會(huì)使?jié)裾罡訃?yán)重。
- 高糖食物：過(guò)多的糖分會(huì)影響孩子的新陳代謝，可能加重濕疹癥狀。
- 發(fā)性食物：菌類等具有發(fā)性的食物，也不適合小兒在濕疹期間食用。
- 溫性熱帶水果：火龍果、桂圓、菠蘿、荔枝、草莓、芒果等，這類溫性熱帶水果可能會(huì)加重體內(nèi)濕熱，不利于濕疹恢復(fù)。
| 食物類別 | 具體食物舉例 | 對(duì)小兒濕疹的影響 |
|---|---|---|
| 辛辣及刺激性食物 | 辣椒、芥末、香菜、蔥、蒜等 | 刺激腸胃和皮膚，加重濕疹癥狀和瘙癢感 |
| 易過(guò)敏食物 | 海鮮（帶魚、蝦等）、牛奶、雞蛋等 | 可能引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹加重 |
| 油膩食物 | 肥肉、油炸食品等 | 使?jié)裾罴又兀つw更瘙癢 |
| 生冷食物 | 冰淇淋、冰飲料等 | 導(dǎo)致胃腸道不適，加重濕疹 |
| 高糖食物 | 糖果、甜點(diǎn)等 | 影響新陳代謝，加重濕疹 |
| 發(fā)性食物 | 菌類 | 不利于濕疹恢復(fù) |
| 溫性熱帶水果 | 火龍果、桂圓等 | 加重體內(nèi)濕熱 |
小兒肚子上起濕疹時(shí)，家長(zhǎng)要嚴(yán)格注意孩子的飲食，避免食用上述不利于病情恢復(fù)的食物。選擇新鮮的蔬菜和水果、容易消化的食物，多吃富含維生素C的食物，如橘子、橙子、蘋果、獼猴桃等，有利于濕疹的痊愈。配合醫(yī)生的治療方案，幫助孩子早日擺脫濕疹困擾。