辛辣食物、酒精類飲品、酸性食品、油炸食品、咖啡和濃茶、海鮮、牛奶和乳制品、加工食品
大學(xué)生肛周長濕疹，在飲食方面需要特別注意，有些食物會(huì)刺激肛周皮膚，加重濕疹癥狀，這些食物包括辛辣食物、酒精類飲品、酸性食品、油炸食品、咖啡和濃茶、海鮮、牛奶和乳制品以及加工食品等，應(yīng)盡量避免食用。
（一）辛辣食物
辛辣食物會(huì)刺激腸道，引起腸道炎癥，還會(huì)使?jié)裾罨继幐哟掏?，容易?dǎo)致病情惡化。常見的辛辣食物及調(diào)料如下表：
| 辛辣食物 | 具體舉例 |
|---|---|
| 調(diào)料類 | 辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末、胡椒粉等 |
| 食物類 | 燒烤、火鍋、麻辣魚、麻辣雞等 |
（二）酒精類飲品
酒精刺激性強(qiáng)，容易刺激肛門及周邊皮膚，導(dǎo)致濕疹惡化，還會(huì)導(dǎo)致身體脫水，加重肛周濕疹癥狀。所以，啤酒、白酒、紅酒等各類含酒精的飲品都不適合肛周濕疹患者飲用。
（三）酸性食品
酸性食品會(huì)刺激肛門附近皮膚，使?jié)裾罴又?。常見的酸性食品有?/p>
| 酸性食品 | 具體舉例 |
|---|---|
| 水果類 | 檸檬、番茄、柑橘類水果等 |
| 調(diào)料類 | 醋等 |
（四）油炸食品
油炸食品油膩，會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩，容易引起排便不暢，從而加重肛周濕疹。例如炸雞、炸排骨、薯?xiàng)l等。
（五）咖啡和濃茶
咖啡和濃茶會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致肛門及周邊皮膚濕疹加重，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致身體脫水，不利于病情恢復(fù)。
（六）海鮮
海鮮類食物含有大分子蛋白，特別容易導(dǎo)致發(fā)生過敏反應(yīng)，過敏時(shí)就容易導(dǎo)致肛周濕疹的病情加重，而且容易使肛周濕疹反復(fù)發(fā)作，不容易緩解。常見的海鮮如魚、螃蟹、蝦等。
（七）牛奶和乳制品
牛奶和乳制品中含有大量的乳糖，會(huì)導(dǎo)致脹氣和腹瀉等不良反應(yīng)，加重肛周濕疹癥狀，像牛奶、酸奶、奶酪等都應(yīng)避免。
（八）加工食品
加工食品中含有大量添加劑和防腐劑，對(duì)肛周濕疹患者不僅無益，甚至?xí)疬^敏反應(yīng)，因此應(yīng)盡量避免，如火腿腸、罐頭食品、方便面等。
大學(xué)生肛周長濕疹后，在飲食上要格外留意，避免食用上述不利于病情恢復(fù)的食物。盡量選擇膳食均衡、清淡易消化的食物，多吃水果、蔬菜、豆類等，以促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。還應(yīng)注意保持肛周清潔干燥，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。