?濕疹患兒需限制高敏食物攝入量，每日雞蛋不超過1個(gè)，堅(jiān)果類控制在10g以內(nèi)。?
小兒脖子反復(fù)長(zhǎng)濕疹與飲食密切相關(guān)，需特別注意以下易誘發(fā)過敏的食物：
?一、高蛋白食物?
- ?雞蛋?：每日攝入不超過1個(gè)，避免食用溏心蛋等未全熟制品
- ?牛奶?：建議選擇深度水解配方奶，普通牛奶每日不超過200ml
- ?海鮮?：蝦蟹類每周不超過2次，單次食用量小于30g
?二、致敏性果蔬?
- ?芒果?：每周不超過1次，需去皮后少量嘗試
- ?菠蘿?：食用前需鹽水浸泡，單次不超過50g
- ?草莓?：選擇成熟度高的果實(shí)，每日不超過5顆
?三、加工食品?
- ?含麩質(zhì)食品?：面包、餅干等每日總量不超過50g
- ?巧克力?：選擇可可含量≥70%的黑巧克力，每周不超過20g
- ?含添加劑零食?：避免食用含苯甲酸鈉、檸檬黃等成分的食品
日常飲食建議采用"少量多次"的添加原則，新食物引入需間隔3-5天觀察反應(yīng)。烹飪方式宜選擇清蒸、水煮，避免油炸、燒烤等高溫加工。如癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)并調(diào)整飲食方案。
