易過敏食物、刺激性物品、高溫環(huán)境

小兒手臂經常長濕疹，要避免接觸可能加重癥狀的物質和環(huán)境。易過敏食物可能引發(fā)過敏反應，加重濕疹；刺激性物品會刺激皮膚，破壞皮膚屏障；高溫環(huán)境會使皮膚水分流失，導致皮膚干燥，從而加重濕疹。以下為您詳細介紹需要避開的事物。

（一）易過敏食物

1. 乳制品：牛奶是常見的過敏原，部分小兒對牛奶中的蛋白質過敏，食用后可能會加重手臂濕疹癥狀?？梢赃x擇低敏奶粉或大豆蛋白奶粉替代 。
2. 海鮮類：蝦、蟹、貝類等海鮮富含異種蛋白，容易引起過敏反應，使?jié)裾铕W加劇、皮疹增多。應避免食用 。
3. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等蛋類中的蛋白質也可能導致過敏，小兒手臂長濕疹期間最好別吃 。
4. 堅果類：如花生、核桃、杏仁等，也可能是過敏原，需謹慎食用 。

（二）刺激性物品

1. 化學洗滌劑：洗衣粉、洗潔精等含有化學成分，會刺激小兒嬌嫩的皮膚，加重濕疹。清洗小兒衣物時應選擇溫和的嬰兒專用洗衣液 。
2. 化妝品和香水：其中的香料、防腐劑等成分可能引起皮膚過敏，應避免讓小兒接觸 。
3. 堿性肥皂：堿性肥皂會破壞皮膚的酸堿平衡，使皮膚更加干燥，不利于濕疹恢復。可使用溫和的嬰兒沐浴露 。

（三）高溫環(huán)境

1. 炎熱天氣：高溫會使小兒出汗增多，汗液刺激皮膚，加重濕疹癥狀。在炎熱天氣應盡量讓小兒待在涼爽、通風的環(huán)境中 。
2. 熱水：用熱水燙洗濕疹部位會使皮膚血管擴張，加重炎癥和瘙癢。給小兒洗澡時水溫要適宜 。

為了小兒手臂濕疹能更好地恢復，家長應讓小兒避開易過敏食物、刺激性物品和高溫環(huán)境。要注意保持小兒皮膚清潔、濕潤，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議，這樣才能有效控制濕疹癥狀，促進小兒皮膚健康。