24小時內(nèi)避免洗澡，一周內(nèi)忌劇烈運動與辛辣飲食
接種乙腦疫苗后，需重點關注護理、飲食、運動及異常反應監(jiān)測，以降低不良反應風險并確保免疫效果。以下為具體注意事項：
一、護理禁忌
接種部位保護
- 24小時內(nèi)保持干燥，避免沾水或抓撓，防止細菌感染。
- 若出現(xiàn)紅腫，可冷敷緩解，無需特殊處理。
環(huán)境與防護
避免接觸過敏原（如花粉、塵螨），接種后仍需佩戴口罩、勤洗手。
| 護理對比項 | 建議做法 | 禁忌行為 |
|---|---|---|
| 接種部位處理 | 保持清潔干燥 | 洗澡、涂抹刺激性藥膏 |
| 日常防護 | 戴口罩、避免人群密集場所 | 接觸已知過敏原 |
二、生活與飲食調整
運動與休息
- 一周內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、游泳），以防針眼感染或加重不適。
- 保證充足睡眠，避免熬夜導致免疫力下降。
飲食禁忌
- 忌辛辣、油膩及易過敏食物（如海鮮、牛肉），推薦清淡易消化飲食。
- 禁止飲酒、濃茶或咖啡，以免影響疫苗效果。
| 飲食對比項 | 推薦食物 | 禁忌食物 |
|---|---|---|
| 蛋白質來源 | 雞蛋、豆腐 | 牛肉、海鮮 |
| 飲品選擇 | 溫水、淡蜂蜜水 | 酒精、咖啡 |
三、健康監(jiān)測與就醫(yī)
觀察期管理
接種后需留觀30分鐘，監(jiān)測是否出現(xiàn)急性過敏反應（如呼吸困難、皮疹）。
異常癥狀處理
若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱（＞38.5℃）、頭痛或局部淋巴結腫大，需及時就醫(yī)并告知接種史。
接種乙腦疫苗是預防乙型腦炎的有效手段，但需嚴格遵循上述禁忌以確保安全。個體差異可能導致反應不同，家長應結合兒童體質靈活調整護理措施，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)師。
