口角炎患者可以適量喝骨頭湯。骨頭湯富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)(如鈣、磷、鎂)、維生素(如 B 族維生素、維生素 D)、膠原蛋白、氨基酸和葡萄糖胺等營養(yǎng)成分,適量飲用有助于口角炎患者補充營養(yǎng),促進身體恢復。不過,由于口角炎患者飲食需避免辛辣刺激,喝骨頭湯時要注意烹飪方式。
一口角炎的常見類型及病因
口角炎是指發(fā)生在上下唇聯(lián)合處口角區(qū)的炎癥,根據(jù)病因可分為以下常見類型:
- 感染性口角炎:主要由真菌、細菌、病毒等病原微生物引起。例如白色念珠菌,常在牙齒缺失過多、頜間垂直距離縮短,導致口角區(qū)皺褶加深,唾液易浸漬的環(huán)境下滋生,引發(fā)感染;小兒患猩紅熱時,口角區(qū)易感染鏈球菌;還有皰疹病毒感染等,可引起皰疹性口角炎。
- 創(chuàng)傷性口角炎:多由口角區(qū)醫(yī)源性創(chuàng)傷(如口腔治療時使用粗糙口鏡、口角牽拉時間過長、制備牙體碰傷口角、配戴不合適義齒等)、嚴重物理刺激(如搏擊、運動時撞擊口角區(qū))或不良習慣(如用舌舔舐口角、用異物摩擦口角)引起,若處理不當,創(chuàng)傷區(qū)易繼發(fā)感染造成口角炎。
- 營養(yǎng)不良性口角炎:常因營養(yǎng)不良,缺乏某些維生素(如維生素 B2、煙酸、葉酸、維生素 B12 )、微量元素(如鐵、鋅)所致。例如維生素 B2 缺乏達 1 年之久者,可能因體內(nèi)生物氧化過程異常或脂肪代謝障礙發(fā)生口角炎;患有炎癥性腸病、進食障礙或有全腸外營養(yǎng)史,以及繼發(fā)于糖尿病、貧血、免疫功能異常等全身疾病所致的營養(yǎng)不良,也可能引發(fā)口角炎。
二骨頭湯的營養(yǎng)成分及對口角炎患者的作用
- 蛋白質(zhì)與氨基酸:骨頭湯中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸。蛋白質(zhì)是構(gòu)成身體組織和器官的基本物質(zhì),而氨基酸是合成蛋白質(zhì)的基本原料。對于口角炎患者而言,補充蛋白質(zhì)和氨基酸有助于受損口角黏膜組織的修復與再生,維持身體的正常代謝和生理功能。例如,身體在修復口角炎癥損傷時,需要蛋白質(zhì)來構(gòu)建新的細胞和組織。
- 礦物質(zhì):富含鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)。雖然骨頭湯中的鈣以碳酸鈣形式存在,吸收率相對較低,但仍能為身體補充一定鈣質(zhì),鈣和磷是構(gòu)成骨骼的主要成分,同時對維持細胞正常生理功能、神經(jīng)傳導等也有重要作用,有利于整體身體健康,間接為口角炎的恢復提供良好的身體內(nèi)環(huán)境 。
- 維生素:含有 B 族維生素、維生素 D 等。B 族維生素參與體內(nèi)多種代謝過程,如維生素 B2 參與生物氧化和能量代謝,對維持皮膚和黏膜的完整性至關(guān)重要,可輔助改善因維生素缺乏可能導致的營養(yǎng)不良性口角炎。維生素 D 則有助于鈣的吸收利用,促進身體對骨頭湯中礦物質(zhì)的吸收 。
- 其他成分:含有膠原蛋白、葡萄糖胺等。膠原蛋白對皮膚有一定滋養(yǎng)作用,可增加皮膚彈性,在一定程度上對口角處皮膚的恢復有益;葡萄糖胺有助于關(guān)節(jié)和軟骨健康,也有利于身體整體狀態(tài)的維護 。
三口角炎患者喝骨頭湯的注意事項
- 烹飪方式:應采用清淡的烹飪方式,避免加入過多辛辣刺激性調(diào)料,如辣椒、花椒、生姜、大蒜等。辛辣調(diào)料會刺激口角黏膜,加重炎癥和疼痛,不利于口角炎的恢復。建議選擇清燉的方式制作骨頭湯,減少油鹽的使用量 。
- 食用頻率與量:雖然骨頭湯有一定營養(yǎng)價值,但由于其通常含有較高的脂肪和膽固醇,過量飲用可能會給身體帶來負擔,如引起血脂升高、消化不良等問題,間接影響身體健康和口角炎的恢復進程。口角炎患者應注意適量飲用,可每周食用 2-3 次,每次 200-300 毫升左右 。
- 個體差異:如果口角炎患者本身存在對骨頭(如牛肉、豬肉等骨頭來源)過敏的情況,或者本身消化功能較差,難以消化骨頭湯中的脂肪等成分,則不建議飲用。若患者同時患有痛風等疾病,由于骨頭湯中含有一定嘌呤,可能會導致血尿酸升高,加重病情,也不宜飲用 。
口角炎患者適量飲用清淡烹飪的骨頭湯,對補充營養(yǎng)、促進身體恢復有一定益處,但需根據(jù)自身情況注意烹飪方式、食用頻率及個體差異等方面??诮茄谆颊哌€應保持均衡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì),注意口腔衛(wèi)生,配合醫(yī)生治療,以促進口角炎盡快康復。