?1. 辛辣刺激性食物?
辣椒、花椒、生姜、大蒜等會(huì)刺激面部毛細(xì)血管擴(kuò)張,加重紅腫和瘙癢,火鍋、燒烤等重口味菜肴也需避免。
?2. 高致敏性食物?
海鮮(蝦、蟹、貝類)、牛羊肉及禽類富含異體蛋白,易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng);雞蛋、牛奶可能誘發(fā)面部濕疹反復(fù)發(fā)作。
?3. 加工食品與高糖食物?
香腸、罐頭含防腐劑和添加劑,巧克力、蛋糕等甜食會(huì)擾亂免疫平衡,均可能加劇炎癥。
?4. 酒精與濃茶咖啡?
酒精擴(kuò)張血管,咖啡因刺激神經(jīng)興奮,兩者均會(huì)加重面部瘙癢和皮損。
?5. 過(guò)熱食物與飲品?
高溫食物可能誘發(fā)局部潮紅,建議以溫涼飲食為主,減少對(duì)敏感皮膚的刺激。
日常護(hù)理中,老人還需避免使用堿性洗面奶、含酒精的護(hù)膚品,以及頻繁揉搓面部。保持環(huán)境濕度40%-60%,選擇純棉枕巾并及時(shí)更換。若癥狀持續(xù),需就醫(yī)排查是否合并其他皮膚病或系統(tǒng)性疾病。