?1. 辛辣刺激性食物?
辣椒、胡椒、蔥姜蒜等辛辣調料會刺激體內濕熱,加重皮膚炎癥反應。中醫(yī)認為這類食物助長內火,干擾脾胃功能,使?jié)裾畎Y狀反復或加劇。
?2. 高糖食品?
糖果、蛋糕、含糖飲料等會導致血糖快速升高,引發(fā)炎癥反應并影響腸道菌群平衡,降低免疫力。臨床數據顯示,限制高糖飲食后約60%患兒癥狀減輕。
?3. 海鮮類食物?
蝦、蟹、貝類等富含異種蛋白,易誘發(fā)過敏反應,導致皮膚紅腫、瘙癢加劇。深海魚雖含不飽和脂肪酸,但急性期仍需避免。
?4. 乳制品與蛋類?
牛奶、奶酪中的蛋白質可能引發(fā)免疫系統(tǒng)過度反應,雞蛋尤其是蛋清部分也是常見過敏原。母乳喂養(yǎng)嬰兒的母親也需忌口相關食物。
?5. 堅果與高脂食物?
花生、核桃等堅果致敏率高,而油炸食品、肥肉等會加劇氧化應激反應,破壞皮膚屏障功能。
濕疹患兒的飲食需結合個體過敏史調整,建議通過食物日記或過敏原檢測明確禁忌。同時注重皮膚保濕,避免過度清潔,選擇寬松透氣的衣物以減少刺激。