約60%的老年濕疹患者因接觸刺激物導致癥狀加重。

老年手臂濕疹的護理需嚴格避免接觸過敏原和刺激性物質，同時注重皮膚屏障修復。以下是關鍵禁忌及護理要點：

一、避免接觸的刺激性物質

1. 化學清潔劑

   • 肥皂、洗潔精含強堿性成分，破壞皮膚皮脂膜。

   • 對比表格：

     產品類型	刺激性成分	替代方案
     普通肥皂	氫氧化鈉	低敏無香皂（如燕麥皂）
     洗衣粉	磷酸鹽	中性洗衣液

2. 合成纖維衣物

   尼龍、滌綸易摩擦皮膚，阻礙透氣，推薦純棉或絲綢材質。

3. 高溫與過度清洗

   每日洗澡不超過1次，水溫≤37℃，避免角質層脫水。

二、飲食與生活習慣禁忌

1. 高糖高脂食物

   巧克力、油炸食品可能誘發(fā)炎癥反應。

2. 常見過敏原

   海鮮、堅果等需謹慎，個體差異大，建議記錄飲食日記。

3. 抓撓與酒精消毒

   抓撓易致繼發(fā)感染，酒精加劇皮膚干燥，可用冷敷止癢。

三、環(huán)境與藥物注意事項

1. 干燥環(huán)境

   室內濕度保持50%-60%，避免空調直吹。

2. 激素藥膏濫用

   長期使用糖皮質激素可能導致皮膚萎縮，需遵醫(yī)囑。

老年手臂濕疹的管理需綜合規(guī)避外部刺激與內部誘因，優(yōu)先選擇溫和護理方案。保持皮膚濕潤、穿透氣衣物，并及時就醫(yī)排查潛在病因是控制癥狀的關鍵。