多維度協(xié)同干預(yù)是主流方法
在貴州省安順市，預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮（網(wǎng)癮）主要依靠家庭、學(xué)校、社區(qū)及專業(yè)機構(gòu)的多方協(xié)作，通過建立健康網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣、加強心理健康教育、提供替代性活動以及必要的專業(yè)干預(yù)來實現(xiàn) 。這并非單一措施可以解決的問題，而是需要構(gòu)建一個全面的預(yù)防與支持體系。
一、 家庭層面的預(yù)防與引導(dǎo)
家庭是預(yù)防網(wǎng)癮的第一道防線，家長的教育方式和家庭氛圍至關(guān)重要。
建立良好溝通與陪伴 家長應(yīng)投入時間與孩子進行高質(zhì)量的陪伴和溝通，了解他們的內(nèi)心世界和現(xiàn)實需求，減少孩子因情感缺失而轉(zhuǎn)向虛擬世界尋求慰藉的可能性 。開放、平等的家庭對話能幫助孩子建立安全感 。
制定明確的規(guī)則與監(jiān)督 與孩子共同商定合理的上網(wǎng)時間、內(nèi)容和場所，明確使用電子設(shè)備的規(guī)則，并溫和而堅定地執(zhí)行。家長需要具備一定的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，以身作則，同時運用技術(shù)手段進行適當監(jiān)督 。
提供專業(yè)家庭教育指導(dǎo) 針對教育方法失當?shù)膯栴}，為家長提供專業(yè)的家庭教育指導(dǎo)服務(wù)，幫助他們學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒知識和溝通技巧，提升家庭整體的教育能力 。安順的相關(guān)機構(gòu)會為家長提供心理健康教育和家庭指導(dǎo)課程 。
二、 學(xué)校層面的教育與支持
學(xué)校在青少年網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)培養(yǎng)和心理健康建設(shè)中扮演著關(guān)鍵角色。
- 開設(shè)專門的教育課程 將網(wǎng)絡(luò)安全、網(wǎng)絡(luò)文明和網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防教育納入常規(guī)課程體系 。通過開展心理健康課程，幫助學(xué)生認識網(wǎng)癮的危害，學(xué)習(xí)健康的應(yīng)對壓力和情緒管理的方法 。安順市教育局曾要求各學(xué)校在課程中滲透健康上網(wǎng)的內(nèi)容 。
- 加強心理健康服務(wù) 配備專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，建立心理咨詢室，為有潛在風險或已出現(xiàn)網(wǎng)癮傾向的學(xué)生提供及時的心理疏導(dǎo)和支持。早期識別和干預(yù)是防止問題惡化的關(guān)鍵。
- 豐富校園文化生活 組織多樣化的體育、藝術(shù)、科技和社團活動，為學(xué)生提供展示才華和社交互動的平臺，增加現(xiàn)實生活的吸引力和滿足感，減少對虛擬世界的依賴。
三、 社會與專業(yè)機構(gòu)的協(xié)同干預(yù)
當家庭和學(xué)校的預(yù)防措施不足以應(yīng)對時，社會力量和專業(yè)機構(gòu)提供更深入的支持。
利用專業(yè)教育機構(gòu) 對于網(wǎng)癮問題較為嚴重或伴有其他行為問題的青少年，可以尋求專業(yè)的心理教育機構(gòu)或培育學(xué)校幫助 。這些機構(gòu)通常采用封閉式管理、行為矯正、心理治療和文化補習(xí)相結(jié)合的綜合方案 。
對比維度
家庭/學(xué)校預(yù)防
專業(yè)機構(gòu)干預(yù)
主要目標
培養(yǎng)健康習(xí)慣，早期預(yù)防
行為矯正，深度治療，戒除成癮
干預(yù)強度
日常、溫和
集中、系統(tǒng)、高強度
環(huán)境特點
開放的日常生活環(huán)境
封閉或半封閉的管理環(huán)境
核心方法
溝通、規(guī)則、課程、活動
軍事化管理、心理治療、行為訓(xùn)練
適用對象
所有青少年，側(cè)重預(yù)防
網(wǎng)癮嚴重，家庭難以管教的青少年
推廣公共健康項目 借鑒公共衛(wèi)生模式，由官方機構(gòu)（如安順市疾病預(yù)防控制中心）主導(dǎo)或參與，開發(fā)并推廣《健康上網(wǎng)擺脫網(wǎng)癮》等科普資源 ，將預(yù)防網(wǎng)癮視為一項重要的青少年健康議題。
整合社區(qū)資源 參考社區(qū)戒毒康復(fù)的工作模式 ，整合社區(qū)內(nèi)的教育、文化、體育等資源，為青少年創(chuàng)造更多有益的線下活動空間，形成社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)。
貴州省安順市預(yù)防網(wǎng)癮的方法是一個涉及家庭責任、學(xué)校教育、社會支持和專業(yè)心理干預(yù)的綜合性工程。有效的預(yù)防策略強調(diào)從源頭上培養(yǎng)青少年的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和心理韌性，通過家庭的關(guān)愛引導(dǎo)、學(xué)校的教育支持、社區(qū)的環(huán)境營造以及必要時專業(yè)機構(gòu)的介入，共同為青少年構(gòu)建一個健康、平衡的成長環(huán)境，使其能夠健康上網(wǎng)，遠離網(wǎng)癮的困擾。
