6個(gè)市級(jí)和縣區(qū)級(jí)心理健康輔導(dǎo)中心、600人專業(yè)"護(hù)心團(tuán)"
廣東茂名地區(qū)通過建立完善的心理健康服務(wù)體系、開展多層次的心理健康教育活動(dòng)以及實(shí)施科學(xué)的心理干預(yù)措施，形成了全方位、多角度的強(qiáng)迫癥預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。這些措施不僅覆蓋了兒童青少年群體，還延伸至家庭和社區(qū)，通過專業(yè)機(jī)構(gòu)與志愿服務(wù)相結(jié)合的方式，為市民提供了心理健康保障。
一、心理健康服務(wù)體系建設(shè)
茂名市已建立起完善的心理健康服務(wù)體系，為強(qiáng)迫癥預(yù)防提供了堅(jiān)實(shí)的組織保障。這一體系包括專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)服務(wù)中心和學(xué)校心理健康輔導(dǎo)站等多個(gè)層級(jí)，形成了覆蓋全市的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
1. 專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)建設(shè)
茂名市精神衛(wèi)生中心（茂名市第三人民醫(yī)院）作為心理健康服務(wù)的核心機(jī)構(gòu)，設(shè)立了專業(yè)的心理援助熱線（0668-6688616），為市民提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。該中心還與學(xué)校建立了"醫(yī)校聯(lián)動(dòng)、結(jié)對(duì)幫扶"工作機(jī)制，實(shí)現(xiàn)了心理健康服務(wù)資源的有效整合。
茂名市首家兒童青少年心理健康中心的正式揭牌，標(biāo)志著該市在青少年心理健康服務(wù)方面邁出了重要一步。該中心引進(jìn)了高水平高素質(zhì)的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，通過專業(yè)、科學(xué)、系統(tǒng)的預(yù)防及治療手段，為全市兒童青少年提供長期的心理咨詢服務(wù)。
2. 社區(qū)心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
茂名市在全市范圍內(nèi)建立了6個(gè)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，其中市級(jí)1個(gè)，縣（區(qū)）級(jí)5個(gè)。每個(gè)中心均配置了接待室、心理咨詢室、沙盤室、放松室、宣泄室、團(tuán)體活動(dòng)室等功能區(qū)域，為不同年齡段的市民提供全方位的心理健康服務(wù)。
服務(wù)機(jī)構(gòu)類型 | 數(shù)量 | 服務(wù)內(nèi)容 | 服務(wù)對(duì)象 |
|---|---|---|---|
市級(jí)心理健康輔導(dǎo)中心 | 1 | 心理咨詢、心理評(píng)估、團(tuán)體輔導(dǎo) | 全市未成年人 |
縣區(qū)級(jí)心理健康輔導(dǎo)中心 | 5 | 心理咨詢、心理教育、危機(jī)干預(yù) | 區(qū)域內(nèi)未成年人 |
兒童青少年心理健康中心 | 1 | 專業(yè)心理治療、預(yù)防干預(yù) | 全市兒童青少年 |
青少年心理健康成長協(xié)會(huì) | 1 | 心理健康服務(wù)、專業(yè)培訓(xùn) | 電白區(qū)青少年 |
3. 志愿服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)
茂名市成立了青少年心理健康志愿服務(wù)隊(duì)，這是省內(nèi)首批分隊(duì)。該服務(wù)隊(duì)通過市級(jí)隊(duì)伍培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)志愿者，再分派賦能各縣級(jí)隊(duì)伍，形成了覆蓋全市的心理健康志愿服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。目前，茂名市已組建了一支600人的專業(yè)"護(hù)心團(tuán)"，整合了專家、教師、社工等多方力量，為全市青少年筑起了免費(fèi)心理服務(wù)"防護(hù)網(wǎng)"。
二、多層次心理健康教育活動(dòng)
茂名市通過開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，提高市民對(duì)強(qiáng)迫癥的認(rèn)識(shí)和預(yù)防意識(shí)，形成了全方位的心理健康宣傳網(wǎng)絡(luò)。
1. 校園心理健康教育
茂名市衛(wèi)生健康局、市教育局聯(lián)合主辦了"陽光成長"未成年人心理健康教育活動(dòng)，通過心理健康知識(shí)講座等形式，向?qū)W生普及心理健康知識(shí)。茂名市還開展了12355未成年人心理健康教育進(jìn)校園活動(dòng)，通過圖文并茂、互動(dòng)問答、填寫問卷、小游戲等形式，為學(xué)生講解情緒管理和親子溝通等內(nèi)容。
活動(dòng)名稱 | 主辦單位 | 活動(dòng)形式 | 主要內(nèi)容 |
|---|---|---|---|
"陽光成長"心理健康教育活動(dòng) | 市衛(wèi)生健康局、市教育局 | 知識(shí)講座 | 心理健康知識(shí)普及 |
12355心理健康教育進(jìn)校園 | 團(tuán)市委、教育部門 | 互動(dòng)教學(xué) | 情緒管理、親子溝通 |
"從心出發(fā)點(diǎn)亮童年"活動(dòng) | 市婦聯(lián) | 專業(yè)講解、互動(dòng)游戲 | 家庭心理健康關(guān)愛 |
未成年人心理健康輔導(dǎo) | 各級(jí)心理健康中心 | 一對(duì)一咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo) | 心理問題預(yù)防與干預(yù) |
2. 家庭心理健康關(guān)愛
茂名市婦聯(lián)開展了"從心出發(fā)點(diǎn)亮童年"家庭心理健康關(guān)愛服務(wù)行動(dòng)，特聘心理健康教育講師、國家二級(jí)心理咨詢師通過專業(yè)講解、互動(dòng)游戲、分享體驗(yàn)等方式，幫助家長和孩子掌握愛的表達(dá)技巧，促進(jìn)家庭和諧。這種以家庭為單位的心理健康教育活動(dòng)，有效預(yù)防了強(qiáng)迫癥等心理問題的發(fā)生。
3. 社區(qū)心理健康宣傳
茂名市充分利用12345政務(wù)服務(wù)便民熱線，為市民提供免費(fèi)心理咨詢服務(wù)。在疫情防控期間，該熱線特別增設(shè)了心理咨詢服務(wù)時(shí)段，為有需要的市民提供情緒疏導(dǎo)和心理支持。這種便捷的心理健康服務(wù)渠道，使市民能夠及時(shí)獲得專業(yè)的心理幫助。
三、科學(xué)的心理干預(yù)措施
茂名市在強(qiáng)迫癥預(yù)防方面，采用了科學(xué)有效的心理干預(yù)措施，包括認(rèn)知行為治療、暴露反應(yīng)預(yù)防等專業(yè)方法，為不同群體提供了個(gè)性化的心理健康服務(wù)。
1. 認(rèn)知行為治療應(yīng)用
認(rèn)知行為治療（CBT）被公認(rèn)為是治療強(qiáng)迫癥最有效的心理治療方法之一。茂名市的專業(yè)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)普遍采用這種方法，幫助患者識(shí)別和改變不合理的思維模式，減少強(qiáng)迫性行為。其中，思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防是認(rèn)知行為治療的重要組成部分，在茂名市的心理健康服務(wù)中得到了廣泛應(yīng)用。
2. 暴露反應(yīng)預(yù)防技術(shù)
暴露反應(yīng)預(yù)防（ERP）是認(rèn)知行為治療的一部分，通過讓患者長時(shí)間暴露于某個(gè)令其恐懼的物體或強(qiáng)迫思維（如污垢），然后學(xué)習(xí)如何不去做強(qiáng)迫性的儀式化動(dòng)作。茂名市的專業(yè)心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，設(shè)計(jì)個(gè)性化的暴露反應(yīng)預(yù)防方案，幫助患者逐步克服強(qiáng)迫癥狀。
干預(yù)方法 | 適用人群 | 實(shí)施方式 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|
認(rèn)知行為治療 | 輕中度強(qiáng)迫癥患者 | 個(gè)體咨詢、團(tuán)體治療 | 改變不合理思維，減少強(qiáng)迫行為 |
暴露反應(yīng)預(yù)防 | 各類強(qiáng)迫癥患者 | 漸進(jìn)式暴露訓(xùn)練 | 降低焦慮，減少強(qiáng)迫儀式 |
思維阻斷法 | 強(qiáng)迫思維為主的患者 | 意識(shí)訓(xùn)練、替代思維 | 阻斷強(qiáng)迫思維循環(huán) |
家庭治療 | 兒童青少年患者 | 家庭參與、共同干預(yù) | 改善家庭環(huán)境，增強(qiáng)支持系統(tǒng) |
3. 早期識(shí)別與干預(yù)
茂名市高度重視強(qiáng)迫癥的早期識(shí)別與干預(yù)，通過開展學(xué)生心理健康狀況普查與心理咨詢工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的心理問題。廣東茂名幼兒師范專科學(xué)校等教育機(jī)構(gòu)還開設(shè)了心理健康教育專業(yè)，培養(yǎng)專業(yè)的心理健康人才，為強(qiáng)迫癥預(yù)防提供了人才保障。
茂名市還通過多渠道普及心理健康知識(shí)，提高市民對(duì)強(qiáng)迫癥等心理問題的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)市民正視自己的心理問題，對(duì)個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強(qiáng)心理韌性，從而有效預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生。
廣東茂名地區(qū)通過構(gòu)建完善的心理健康服務(wù)體系、開展多層次的心理健康教育活動(dòng)以及實(shí)施科學(xué)的心理干預(yù)措施，形成了全方位、多角度的強(qiáng)迫癥預(yù)防網(wǎng)絡(luò)，為市民的心理健康提供了有力保障，有效降低了強(qiáng)迫癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提升了市民的生活質(zhì)量和幸福感。