?1. 嚴(yán)格限制游戲時(shí)間?
根據(jù)國家規(guī)定，網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅可在?周五、周六、周日及法定節(jié)假日20時(shí)至21時(shí)?向未成年人提供1小時(shí)服務(wù)。家長需監(jiān)督孩子遵守這一規(guī)定，并設(shè)置手機(jī)使用時(shí)長限制，避免非規(guī)定時(shí)段接觸游戲。

?2. 強(qiáng)化實(shí)名認(rèn)證與賬號(hào)管理?
所有網(wǎng)絡(luò)游戲必須落實(shí)?實(shí)名注冊(cè)和登錄?要求，家長應(yīng)妥善保管身份證信息，避免孩子使用虛假賬號(hào)繞過監(jiān)管。定期檢查孩子游戲賬號(hào)的登錄記錄和消費(fèi)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常行為。

?3. 豐富線下活動(dòng)替代游戲?
鼓勵(lì)孩子參與?圖書館閱讀、少年宮文體活動(dòng)?等公益項(xiàng)目，或通過軍事化管理學(xué)校（如商丘市志和教育、慧諾特教育）開展行為矯正。培養(yǎng)足球、繪畫等興趣愛好，轉(zhuǎn)移對(duì)虛擬世界的依賴。

?4. 家長以身作則并加強(qiáng)溝通?
家長需減少自身手機(jī)使用，避免成為“低頭族”榜樣。每周安排固定親子時(shí)間，通過?戶外運(yùn)動(dòng)、家庭會(huì)議?等方式了解孩子心理需求，建立信任關(guān)系，而非簡單禁止游戲。

?5. 學(xué)校與社會(huì)協(xié)同監(jiān)管?
學(xué)校應(yīng)定期開展?網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育課程?，引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別游戲成癮危害。社區(qū)可組織“無網(wǎng)日”活動(dòng)，聯(lián)合心理咨詢機(jī)構(gòu)為家庭提供專業(yè)指導(dǎo)，形成多方共治的防護(hù)網(wǎng)。