家校社協(xié)同+科技干預
江蘇鹽城預防游戲癮的核心策略以家庭引導、學校教育、社會支持與科技監(jiān)管四維聯(lián)動為核心，通過建立“預防-干預-替代”全鏈條機制，針對青少年心理特征與行為習慣制定精準方案。
一、家庭層面：構(gòu)建健康娛樂生態(tài)
- 1.制定《暑期屏幕使用公約》與孩子共同協(xié)商每日游戲時長（建議小學≤1小時/天，初中≤1.5小時/天），明確禁用時段（如睡前1小時），通過契約精神培養(yǎng)自控力。表格：家庭公約關(guān)鍵要素要素具體內(nèi)容效果時長限制分年齡段設(shè)定單日游戲上限避免過度沉迷時段約束睡前1小時禁用設(shè)備保障睡眠質(zhì)量獎懲機制完成學習任務(wù)可兌換游戲時間激勵正向行為
- 2.家長行為示范與陪伴每日預留1-2小時“親子專屬時間”，參與手工、戶外運動等替代性活動，減少自身刷手機行為對孩子的負面影響。
- 3.心理需求關(guān)注通過溝通了解孩子游戲動機（如逃避壓力、尋求認同），針對性提供情感支持或興趣轉(zhuǎn)移。
二、學校層面：強化教育與活動引導
1.安全教育課程與法治宣講
開展“游戲認知小課堂”，結(jié)合動畫短片、案例解析網(wǎng)絡(luò)詐騙防范要點，幫助青少年識別“健康游戲”與“沉迷陷阱”的界限 。
2.“趣玩一夏”替代活動
社區(qū)聯(lián)合學校推出文化（剪紙、閱讀）、科技（編程實驗）、運動（跳繩比賽）三維活動體系，填補游戲時間空缺 。
3.心理干預咨詢室
引入專業(yè)心理老師，采用“游戲興趣轉(zhuǎn)化法”，將游戲熱情引導至編程、電競解說等正向領(lǐng)域 。
三、社會層面：多維協(xié)同治理
1.公益訴訟與監(jiān)管強化
檢察院聯(lián)合多部門開展“守護兒童遠離游戲沉迷”專項活動，查處違規(guī)接待未成年人的上網(wǎng)場所，堵住游戲賬號租賣漏洞 。
2.社區(qū)文化志愿活動
通過“文化+科技+運動”志愿大篷車進社區(qū)，以互動游戲形式普及安全知識，提升參與感 。
3.媒體與政策宣傳
鹽城交警等機構(gòu)通過線上訪談、案例警示片傳播防沉迷知識，覆蓋超700萬人次 。
四、科技層面：智能監(jiān)管與工具輔助
1.游戲時間限制工具
使用屏幕使用時間統(tǒng)計軟件（如“止貪止損”策略），設(shè)定單次游戲時長并強制休息間隔，逐步降低依賴 。
2.AI輔助工具應(yīng)用
家長借助AI生成互動游戲、制定學習計劃，通過多樣化內(nèi)容轉(zhuǎn)移注意力（如生成角色、創(chuàng)意美圖） 。
3.實名認證與支付管控
落實網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)，限制未成年人單次/每月充值金額（如8-16歲≤50元/次，月累計≤200元） 。
鹽城通過“堵疏結(jié)合”策略，既以制度約束減少游戲接觸，又以興趣替代與心理支持填補需求空缺，形成“預防-干預-替代”的可持續(xù)模式，兼顧科學性與人文關(guān)懷，為青少年構(gòu)建健康數(shù)字生活環(huán)境。
