風險提示：每年因藥物過量導致的急診病例中，廣東汕尾地區(qū)占比約12%-15%，其中60%與自行濫用止痛藥、鎮(zhèn)靜劑相關。
預防過度服藥需從用藥規(guī)范、藥品管理及健康意識三方面入手，重點防范家庭常備藥誤用、慢性病患者劑量超標及青少年濫用精神類藥物三大風險。

一、用藥規(guī)范

1. 嚴格遵醫(yī)囑

   • 慢性疾病患者（如高血壓、糖尿病）需定期監(jiān)測指標，調(diào)整藥物劑量時必須咨詢醫(yī)生。
   • 避免“癥狀緩解即停藥”誤區(qū)，如抗抑郁藥突然停用可能引發(fā)戒斷反應。

2. 明確藥物禁忌

   • 處方藥與非處方藥：處方藥（如抗生素、激素類）需憑醫(yī)師處方使用；非處方藥（如布洛芬）雖可自購，但需按說明書劑量服用。
   • 特殊人群：孕婦、哺乳期女性、肝腎功能不全者需謹慎用藥，部分藥物可能通過胎盤或乳汁影響胎兒或嬰兒。

3. 警惕藥物相互作用

   常見危險組合：

   藥物類別	危險搭配	風險后果
   抗凝血藥（華法林）	非甾體抗炎藥（布洛芬）	出血風險增加 3倍
   抗組胺藥（撲爾敏）	鎮(zhèn)靜催眠藥（地西泮）	呼吸抑制、昏迷
   降壓藥（硝苯地平）	酒精	血壓驟降、暈厥

二、藥品管理

1. 分類儲存

   • 成人與兒童藥品：分開存放，兒童藥品需加鎖保管，避免誤服。
   • 過期藥品處理：定期清理藥箱，過期藥物應投入社區(qū)“有害垃圾”回收點，切勿隨意丟棄。

2. 用藥記錄與提醒

   • 記錄每日用藥種類、劑量及時間，慢性病患者可使用智能藥盒或手機APP設置提醒。
   • 家庭成員間共享用藥信息，防止重復用藥（如兩種感冒藥含相同成分）。

三、健康意識提升

1. 科學認知藥物作用

   • 誤區(qū)糾正：
     • “中藥無副作用”：如何首烏過量可能導致肝損傷。
     • “止咳藥快速見效”：含可待因的復方制劑長期濫用可能成癮。

2. 緊急應對措施

   • 發(fā)現(xiàn)過量服藥立即撥打急救電話，保留剩余藥品及包裝，供醫(yī)護人員判斷毒性。
   • 禁用方法：除非專業(yè)指導，勿擅自催吐或服用牛奶/醋中和藥物。

3. 心理與社會支持

   • 對存在自殺傾向或藥物依賴者，及時尋求精神科或社工介入，減少情緒性用藥風險。
   • 社區(qū)開展用藥安全講座，尤其針對獨居老人和青少年群體。

：預防過度服藥需個體與社會協(xié)同，通過規(guī)范用藥行為、強化藥品管理及普及科學知識，可顯著降低藥物濫用風險，保障居民用藥安全。