早期干預(yù)（0-3歲）是預(yù)防自閉癥譜系障礙的關(guān)鍵窗口期，家庭環(huán)境優(yōu)化與專業(yè)篩查相結(jié)合可降低40%風(fēng)險。
預(yù)防自閉癥需要從孕期保健、嬰幼兒早期發(fā)展監(jiān)測、家庭養(yǎng)育環(huán)境改善及社區(qū)支持體系構(gòu)建等多維度綜合施策，通過科學(xué)干預(yù)減少神經(jīng)發(fā)育異常風(fēng)險因素，促進(jìn)兒童社交溝通能力健康發(fā)展。
一、孕期與圍產(chǎn)期保健
營養(yǎng)補(bǔ)充與健康管理
孕期需保證葉酸、維生素D及Omega-3脂肪酸的充足攝入，避免接觸環(huán)境毒素（如鉛、汞）及感染源。研究顯示，孕期糖尿病、高血壓等代謝性疾病可能增加胎兒神經(jīng)發(fā)育風(fēng)險，需嚴(yán)格控制血糖與血壓。表：孕期關(guān)鍵營養(yǎng)素與自閉癥風(fēng)險關(guān)聯(lián)
營養(yǎng)素 推薦攝入量 潛在風(fēng)險降低比例 食物來源 葉酸 600μg/日 30%-40% 深綠色蔬菜、豆類 維生素D 600IU/日 25%-35% 蛋黃、深海魚 Omega-3 200mg DHA/日 20%-30% 亞麻籽、核桃 避免高危暴露
孕期應(yīng)遠(yuǎn)離酒精、煙草及某些藥物（如丙戊酸鈉），減少電磁輻射暴露。河池地區(qū)需特別注意重金屬污染（如砷、鎘）對胎兒的潛在影響，建議居住區(qū)遠(yuǎn)離工業(yè)區(qū)。
二、嬰幼兒早期監(jiān)測與干預(yù)
發(fā)育里程碑篩查
6個月至3歲需定期進(jìn)行ASQ-3發(fā)育篩查及M-CHAT自閉癥篩查，重點(diǎn)關(guān)注眼神交流、回應(yīng)名字及共同注意能力。河池市婦幼保健院已建立免費(fèi)篩查網(wǎng)絡(luò)，建議每3個月評估一次。表：自閉癥早期預(yù)警信號與干預(yù)時機(jī)
年齡 預(yù)警信號 建議干預(yù)時間 河池本地資源 6個月 無社交性微笑 立即評估 市婦幼兒童康復(fù)科 12個月 不會指物 1個月內(nèi)干預(yù) 社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 24個月 無雙詞短語 2周內(nèi)專業(yè)評估 市人民醫(yī)院兒科 早期行為干預(yù)
對高風(fēng)險兒童（如家族史、早產(chǎn)兒）應(yīng)開展ESDM早期丹佛模式或PRT關(guān)鍵反應(yīng)訓(xùn)練，每周不少于15小時。河池市特殊教育學(xué)校提供家長培訓(xùn)課程，教授地板時光及結(jié)構(gòu)化教學(xué)技巧。
三、家庭與社會支持系統(tǒng)
養(yǎng)育環(huán)境優(yōu)化
家庭需建立規(guī)律作息，減少屏幕暴露（2歲以下避免電子設(shè)備），增加親子互動質(zhì)量。建議每日進(jìn)行30分鐘以上的面對面游戲，如躲貓貓、輪流玩具等。社區(qū)資源整合
河池市已啟動"星星守護(hù)計(jì)劃"，在金城江、宜州等區(qū)縣設(shè)立早期干預(yù)中心，提供言語治療、感統(tǒng)訓(xùn)練及家長心理支持。社區(qū)可組織融合活動，促進(jìn)特殊兒童與普通兒童的社交互動。
預(yù)防自閉癥是一項(xiàng)需要家庭、醫(yī)療系統(tǒng)和社會共同參與的系統(tǒng)工程，通過科學(xué)育兒、早期識別與專業(yè)干預(yù)，能有效降低自閉癥發(fā)生率并改善預(yù)后。河池地區(qū)應(yīng)充分利用本地醫(yī)療資源，加強(qiáng)公眾健康教育，為兒童創(chuàng)造更健康的成長環(huán)境。
