清遠市已建成24小時心理援助熱線，全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院至少配備1名專職精神衛(wèi)生人員，青少年心理健康服務(wù)站實現(xiàn)縣區(qū)全覆蓋。
廣東清遠在預(yù)防抑郁癥方面，構(gòu)建了以政府主導(dǎo)、社區(qū)參與、醫(yī)療機構(gòu)支撐、社會協(xié)同、個人調(diào)適為核心的多層次、全方位心理健康服務(wù)體系，通過政策保障、基層篩查、專業(yè)診療、社會支持和自我管理等多種措施，有效降低抑郁癥發(fā)生風險，提升全民心理健康水平。
一、政府主導(dǎo)的預(yù)防體系
清遠市將抑郁癥預(yù)防納入公共衛(wèi)生和健康城市建設(shè)的重點任務(wù)，制定專項規(guī)劃，完善政策保障，加大資源配置，構(gòu)建覆蓋全市的心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
措施類型 | 具體內(nèi)容 | 覆蓋人群 | 實施效果 |
|---|---|---|---|
政策保障 | 出臺《清遠市衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展“十四五”規(guī)劃》，明確減緩抑郁癥患病率上升趨勢 | 全市居民 | 系統(tǒng)推進心理健康工作 |
資源配置 | 每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院至少配備1名專職精神衛(wèi)生人員 | 基層醫(yī)療機構(gòu) | 提升基層心理健康服務(wù)能力 |
服務(wù)網(wǎng)絡(luò) | 建成24小時心理援助熱線（0763-3567120） | 全市居民 | 提供即時心理危機干預(yù) |
專項計劃 | 實施“12355”青少年綜合服務(wù)臺建設(shè)三年行動方案 | 青少年 | 縣區(qū)全覆蓋心理健康服務(wù)站 |
- 政策保障
清遠市通過制定心理健康專項規(guī)劃，將抑郁癥預(yù)防納入政府重點工作，明確目標與任務(wù)，確保政策落地。 - 資源配置
全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均配備專職精神衛(wèi)生人員，強化基層心理健康服務(wù)能力，實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 - 服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
24小時心理援助熱線和青少年心理健康服務(wù)站形成全覆蓋網(wǎng)絡(luò)，為市民提供便捷、專業(yè)的心理支持。
二、社區(qū)與基層干預(yù)
清遠市依托社區(qū)和基層醫(yī)療機構(gòu)，開展抑郁癥篩查、心理健康宣傳和主題活動，提升居民心理健康素養(yǎng)，營造積極向上的社會氛圍。
干預(yù)方式 | 具體內(nèi)容 | 覆蓋人群 | 實施效果 |
|---|---|---|---|
健康篩查 | 定期開展居民心理健康普查，重點篩查高危人群 | 社區(qū)居民 | 早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù) |
宣傳教育 | 舉辦心理健康知識講座、發(fā)放宣傳資料 | 全體居民 | 提升心理健康素養(yǎng) |
主題活動 | “世界精神衛(wèi)生日”主題宣傳、“幸福社區(qū)打造計劃”等 | 社區(qū)居民 | 增強社會關(guān)注與支持 |
志愿服務(wù) | 巾幗志愿者開展心理疏導(dǎo)服務(wù) | 特殊群體 | 提供情感支持與陪伴 |
- 健康篩查
基層醫(yī)療機構(gòu)定期組織心理健康普查，重點針對老年人、青少年、孕產(chǎn)婦等高危人群，實現(xiàn)抑郁癥早期識別。 - 宣傳教育
通過講座、宣傳欄、新媒體等形式普及心理健康知識，幫助居民掌握基本心理調(diào)適技能。 - 主題活動
結(jié)合“世界精神衛(wèi)生日”等節(jié)點，開展主題活動，提升公眾對抑郁癥的認知與重視。
三、醫(yī)療機構(gòu)防治
清遠市以市第三人民醫(yī)院為核心，構(gòu)建抑郁癥診療、轉(zhuǎn)介和心理干預(yù)體系，提供專業(yè)、高效的心理健康服務(wù)。
服務(wù)類型 | 具體內(nèi)容 | 覆蓋人群 | 實施效果 |
|---|---|---|---|
診療服務(wù) | 開設(shè)抑郁癥?？崎T診，提供藥物治療、心理治療等 | 患者 | 規(guī)范化診療 |
轉(zhuǎn)介機制 | 基層篩查后轉(zhuǎn)介至專業(yè)機構(gòu) | 高危人群 | 確保及時獲得專業(yè)幫助 |
心理干預(yù) | 團體生物反饋療法、經(jīng)顱磁刺激治療等新技術(shù)應(yīng)用 | 患者 | 提升治療效果 |
培訓(xùn)指導(dǎo) | 開展青少年抑郁癥心理評估與干預(yù)方法培訓(xùn) | 醫(yī)務(wù)人員、教師 | 提升基層服務(wù)能力 |
- 診療服務(wù)
市第三人民醫(yī)院開設(shè)抑郁癥專科門診，結(jié)合藥物治療與心理治療，為患者提供個性化診療方案。 - 轉(zhuǎn)介機制
建立基層篩查與專業(yè)機構(gòu)轉(zhuǎn)介機制，確保高危人群及時獲得專業(yè)心理健康服務(wù)。 - 心理干預(yù)
引入神經(jīng)調(diào)控、快速抗抑郁等新技術(shù)，提升抑郁癥治療效果，縮短康復(fù)周期。
四、社會支持網(wǎng)絡(luò)
清遠市整合家庭、學校、職場和社會團體資源，構(gòu)建多元化心理健康支持網(wǎng)絡(luò)，為不同群體提供針對性服務(wù)。
支持主體 | 具體內(nèi)容 | 覆蓋人群 | 實施效果 |
|---|---|---|---|
家庭支持 | 開展家庭心理教育，提升家庭心理健康素養(yǎng) | 家庭成員 | 增強家庭支持功能 |
學校支持 | 中小學配備心理教師，開展心理健康課程 | 學生 | 提升學生心理素質(zhì) |
職場支持 | 職工心理健康服務(wù)活動，提供個性化心理支持 | 職工 | 緩解職場壓力 |
社會團體 | 計生特殊家庭、殘疾人等群體心理健康服務(wù) | 特殊群體 | 提供情感關(guān)懷與幫助 |
- 家庭支持
通過家庭心理教育，幫助家長掌握心理健康知識，營造和諧家庭氛圍，預(yù)防抑郁癥發(fā)生。 - 學校支持
中小學配備專職心理教師，開設(shè)心理健康課程，定期開展學生心理普查與輔導(dǎo)。 - 職場支持
企業(yè)開展職工心理健康服務(wù)活動，通過“基層下單，服務(wù)上門”模式，提供個性化心理支持。
五、個人自我調(diào)適
清遠市倡導(dǎo)居民主動學習心理健康知識，培養(yǎng)健康生活方式，提升心理調(diào)適能力，增強抑郁癥預(yù)防意識。
調(diào)適方式 | 具體內(nèi)容 | 適用人群 | 實施效果 |
|---|---|---|---|
生活方式 | 規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動 | 全體居民 | 改善身體與心理狀態(tài) |
心理技能 | 學習情緒管理、壓力應(yīng)對等技巧 | 全體居民 | 提升心理韌性 |
求助意識 | 主動尋求專業(yè)幫助，利用心理援助熱線 | 有需要人群 | 及時獲得心理支持 |
社交互動 | 積極參與社交活動，建立良好人際關(guān)系 | 全體居民 | 增強社會支持感 |
- 生活方式
保持規(guī)律作息、均衡飲食和適量運動，有助于改善情緒，預(yù)防抑郁癥。 - 心理技能
學習情緒管理、壓力應(yīng)對等技巧，提升心理韌性，增強應(yīng)對生活挑戰(zhàn)的能力。 - 求助意識
樹立主動求助觀念，利用心理援助熱線等專業(yè)資源，及時獲得心理支持。
廣東清遠通過政府、社區(qū)、醫(yī)療機構(gòu)、社會和個人的共同努力，構(gòu)建了全方位的抑郁癥預(yù)防體系，有效提升了全民心理健康水平，為建設(shè)健康清遠奠定了堅實基礎(chǔ)。
