嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥、仔細(xì)閱讀藥品說明書、避免隨意混用藥物等。
過度服藥可能導(dǎo)致藥物不良反應(yīng)加重、肝腎功能損害、藥物中毒、耐藥性增加、腸道菌群失調(diào)等嚴(yán)重后果。在江西吉安，若想預(yù)防過度服藥，可從以下方面著手：
一、謹(jǐn)遵醫(yī)囑
- 嚴(yán)格按指示用藥：務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生或藥師建議的劑量、用藥頻率和療程來服用藥物，切勿自行增減藥量或擅自停藥。例如高血壓患者，隨意增減降壓藥劑量，可能致使血壓波動(dòng)，對(duì)心腦血管造成損害。
- 主動(dòng)溝通病情變化：用藥期間，若身體出現(xiàn)新癥狀或原有癥狀變化，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，以便醫(yī)生調(diào)整用藥方案。比如服用抗生素治療感染，若服藥后發(fā)熱、咳嗽等癥狀未緩解甚至加重，需向醫(yī)生反饋，重新評(píng)估病情與用藥。
二、了解藥物
- 閱讀藥品說明書：用藥前，仔細(xì)研讀藥品說明書，明晰藥物的用途、副作用、用藥禁忌等信息。如服用含對(duì)乙酰氨基酚的感冒藥，要清楚其可能導(dǎo)致的胃腸道不適、肝損傷等不良反應(yīng)，以及嚴(yán)重肝腎功能不全、對(duì)對(duì)乙酰氨基酚過敏者禁用等禁忌。
- 咨詢醫(yī)生或藥師：對(duì)藥物存在任何疑問，如特殊人群（孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等）用藥、藥物間相互作用等，及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。例如孕婦感冒，自行服藥可能影響胎兒，咨詢專業(yè)人士可獲取安全有效的用藥建議。
三、避免自行用藥
- 不自我診斷用藥：不要因自我判斷病情而自行購(gòu)買和使用藥物，尤其是處方藥。像腹痛癥狀，可能由多種原因引起，自行服用止痛藥可能掩蓋病情，延誤診斷治療。
- 避免重復(fù)用藥：若同時(shí)在多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或看多個(gè)醫(yī)生，應(yīng)主動(dòng)告知正在服用的所有藥物，防止重復(fù)開藥和用藥。比如部分患者感冒后，在不同診所拿藥，可能因不知情而重復(fù)服用含相同成分的感冒藥，導(dǎo)致藥物過量。
四、謹(jǐn)慎對(duì)待藥物聯(lián)用
- 關(guān)注藥物相互作用：若需同時(shí)服用多種藥物，提前了解它們之間是否存在相互作用，這可能影響藥效或增加副作用。如抗生素與活菌制劑（如整腸生）合用時(shí)，抗生素可能殺滅活菌，降低療效，應(yīng)間隔一定時(shí)間服用 。
- 不隨意混合用藥：避免隨意將非處方藥與處方藥混合使用，以及將藥物與其他物質(zhì)（尤其是酒精）混合。例如頭孢類抗生素與酒精同服，可能引發(fā)雙硫侖樣反應(yīng)，出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、眩暈、心慌等癥狀，嚴(yán)重時(shí)危及生命。
五、合理儲(chǔ)存與管理藥物
- 妥善存放藥物：將藥物置于兒童和老年人不易接觸到的地方，防止誤服。按藥品說明書要求儲(chǔ)存，如部分藥品需冷藏（如胰島素），部分需避光、陰涼干燥處保存（如硝酸甘油）。
- 定期清理藥箱：定期檢查家中藥箱，清理過期或不再使用的藥物，避免誤服過期藥導(dǎo)致療效降低或出現(xiàn)不良反應(yīng)。
六、培養(yǎng)健康生活方式
- 減少藥物依賴：對(duì)于一些可通過改善生活方式緩解的癥狀，如輕度失眠、焦慮、便秘等，優(yōu)先嘗試非藥物治療方法，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。
- 提高身體抵抗力：保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，增強(qiáng)身體免疫力，降低患病幾率，從而減少對(duì)藥物的需求。
預(yù)防過度服藥，關(guān)鍵在于樹立正確的用藥觀念，謹(jǐn)慎對(duì)待每一次用藥。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，詳細(xì)了解藥物信息，避免自行盲目用藥，合理儲(chǔ)存與管理藥物，并通過健康生活方式增強(qiáng)體質(zhì)，多管齊下，才能有效預(yù)防過度服藥帶來的危害，保障身體健康。
