提前干預可使抑郁癥風險降低42%
廣東茂名通過構(gòu)建多層次、全方位的心理健康服務(wù)體系，結(jié)合政策保障、醫(yī)校聯(lián)動、社區(qū)干預、重點人群關(guān)愛和社會支持，有效預防抑郁癥的發(fā)生。茂名市在心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、學校心理健康教育、社區(qū)心理服務(wù)、婦女兒童等重點人群干預以及社會工作介入等方面形成了系統(tǒng)化、特色化的預防模式，顯著提升了居民心理健康素養(yǎng)和早期識別、干預能力，為抑郁癥預防提供了可復制的經(jīng)驗。
一、心理健康服務(wù)體系建設(shè)
政策與資源保障 茂名市積極響應國家和廣東省心理健康政策，制定《茂名市婦女發(fā)展規(guī)劃（2021－2030年）》《茂名市兒童發(fā)展規(guī)劃（2021—2030年）》等文件，將抑郁癥預防納入重點公共衛(wèi)生服務(wù)。2025年前，茂名市將新增不少于5家省級心理健康服務(wù)試點，推動心理、睡眠門診和心理健康服務(wù)中心建設(shè)，實現(xiàn)差異化發(fā)展精神衛(wèi)生亞?？?。政府加大財政投入，整合醫(yī)療、教育、民政等多部門資源，形成“政府主導、部門協(xié)同、社會參與”的工作格局。
醫(yī)校聯(lián)動機制 茂名市在省內(nèi)率先探索建立學生心理健康“醫(yī)校聯(lián)動、結(jié)對幫扶”工作機制，實現(xiàn)心理健康服務(wù)資源融合。市衛(wèi)生健康部門與教育部門深度合作，推動醫(yī)療機構(gòu)與學校結(jié)對，為師生提供專業(yè)心理評估、咨詢和轉(zhuǎn)介服務(wù)。茂名職業(yè)技術(shù)學院、廣東茂名健康職業(yè)學院等高校建立四級心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，涵蓋心理健康教育委員會、系部心理工作站、班級心理委員和宿舍心理信息員，形成“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早干預”的危機干預鏈條。
社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò) 茂名市依托未成年人心理健康輔導中心，聯(lián)合市心理學會，在全市建立10所合作示范中小學校和10個合作示范社區(qū)（村），構(gòu)建覆蓋城鄉(xiāng)的社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。社區(qū)心理服務(wù)以“一人一檔”原則為居民建立心理健康檔案，提供個性化跟蹤服務(wù)。社工、心理師、社區(qū)干部聯(lián)合開展入戶探訪、團體輔導和心理健康宣教，重點關(guān)愛空巢老人、留守兒童、殘疾人等弱勢群體，提升社區(qū)心理健康服務(wù)的可及性和針對性。
服務(wù)類型 | 主要措施 | 服務(wù)對象 | 優(yōu)勢特點 |
|---|---|---|---|
政策資源保障 | 制定專項規(guī)劃、新增省級試點 | 全體居民 | 系統(tǒng)性、可持續(xù)性 |
醫(yī)校聯(lián)動 | 醫(yī)療機構(gòu)與學校結(jié)對、四級服務(wù)網(wǎng)絡(luò) | 學生、教師 | 早期識別、專業(yè)干預 |
社區(qū)心理服務(wù) | 示范點建設(shè)、一人一檔、入戶探訪 | 社區(qū)居民、弱勢群體 | 貼近生活、個性化服務(wù) |
二、重點人群干預
青少年與學校心理健康 茂名市將青少年抑郁癥預防作為重中之重，在中小學全面普及心理健康教育，定期開展心理篩查和危機干預。2023年召開全市中小學心理健康教育工作現(xiàn)場會議，推廣“心理賦能+五育融合”特色育人路徑。學校配備專職心理教師，開設(shè)心理健康課程，建立心理輔導室，通過熱線、微信、QQ等多渠道提供心理支持。針對學習壓力、人際關(guān)系等問題，開展團體輔導和個體咨詢，培養(yǎng)學生積極心理品質(zhì)和應對技能。
婦女與特殊群體 茂名市重點關(guān)注青春期、孕產(chǎn)期、更年期婦女的心理健康，加強產(chǎn)后抑郁、焦慮障礙等問題的預防和干預。市婦聯(lián)開展“從心出發(fā)點亮童年”家庭心理健康關(guān)愛服務(wù)行動，聯(lián)合社區(qū)干部、社工、心理老師為婦女兒童提供心理支持。對家庭暴力受害婦女，提供心理撫慰、生活救助和法律援助。對青少年社區(qū)矯正對象，建立個性化檔案，制定跟蹤服務(wù)計劃，幫助其重建社會功能，預防心理問題惡化。
老年人與慢性病患者 茂名市將老年心理健康服務(wù)納入社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系，針對空巢老人、慢性病患者等重點人群，開展心理評估、情緒疏導和社會支持。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心定期組織心理健康講座、興趣小組和社交活動，緩解老年人孤獨感和抑郁情緒。對患有高血壓、糖尿病等慢性病的老年人，結(jié)合健康管理開展心理干預，提升其治療依從性和生活質(zhì)量。
人群類別 | 主要干預措施 | 服務(wù)形式 | 預期效果 |
|---|---|---|---|
青少年 | 心理篩查、課程教育、團體輔導 | 學校為主、家庭參與 | 提升心理素養(yǎng)、降低發(fā)病率 |
婦女兒童 | 關(guān)愛行動、心理撫慰、法律援助 | 社區(qū)聯(lián)動、多部門合作 | 減少心理創(chuàng)傷、促進康復 |
老年人 | 心理講座、社交活動、健康管理結(jié)合 | 社區(qū)養(yǎng)老、醫(yī)療協(xié)同 | 緩解孤獨、提升生活質(zhì)量 |
三、社會支持與公眾教育
家庭心理健康關(guān)愛 茂名市強調(diào)家庭在抑郁癥預防中的基礎(chǔ)作用，通過家長學校、家庭教育指導站等平臺，普及心理健康知識，提升家長識別和應對子女心理問題的能力。開展親子溝通技巧培訓，促進家庭成員間情感交流，營造溫暖和諧的家庭氛圍。對有心理困擾的家庭，提供專業(yè)咨詢和家庭治療，預防家庭沖突引發(fā)的心理危機。
社會工作介入 茂名市充分發(fā)揮社會工作在抑郁癥預防中的專業(yè)優(yōu)勢，培育心理咨詢師、社工等專業(yè)人才隊伍。市心理衛(wèi)生協(xié)會匯聚全市心理衛(wèi)生專業(yè)人才，為居民提供系統(tǒng)化服務(wù)。社工機構(gòu)運用個案管理、小組工作、社區(qū)活動等方法，為高危人群提供心理支持、資源鏈接和社會融入服務(wù)。對遭遇重大生活事件的居民，及時開展危機干預和哀傷輔導，防止心理問題演變?yōu)橐钟舭Y。
公眾心理健康素養(yǎng)提升 茂名市通過媒體宣傳、公益講座、健康義診等多種形式，廣泛普及抑郁癥防治知識，消除社會偏見。利用“世界精神衛(wèi)生日”等契機，開展主題宣傳活動，提高公眾對心理健康的重視程度。推廣正念療法、認知行為療法等科學方法，引導居民學會自我調(diào)節(jié)和壓力管理。鼓勵居民養(yǎng)成健康生活方式，如規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食，增強心理抵抗力。
支持類型 | 主要內(nèi)容 | 實施主體 | 覆蓋范圍 |
|---|---|---|---|
家庭關(guān)愛 | 親子教育、家庭治療、溝通技巧 | 學校、社區(qū)、家庭 | 所有家庭 |
社會工作 | 個案管理、小組活動、危機干預 | 社工機構(gòu)、心理協(xié)會 | 高危人群、弱勢群體 |
公眾教育 | 健康宣教、技能培訓、生活方式指導 | 政府、媒體、醫(yī)療機構(gòu) | 全體居民 |
廣東茂名通過構(gòu)建全方位、多層次的抑郁癥預防體系，將政策保障、專業(yè)服務(wù)、社會支持和公眾教育有機結(jié)合，形成了具有地方特色的預防模式。從青少年到老年人，從學校到社區(qū)，從家庭到社會，各環(huán)節(jié)協(xié)同發(fā)力，有效降低了抑郁癥發(fā)病風險，提升了居民心理健康水平和生活質(zhì)量。這一模式不僅為茂名市民提供了堅實的心理保障，也為其他地區(qū)開展抑郁癥預防工作提供了寶貴經(jīng)驗。