海南瓊中地區(qū)每年因不合理用藥導致的藥品不良反應報告率約為12%-18%
在海南瓊中，預防過度服藥需重點關注處方藥依從性、非處方藥濫用風險及特殊人群用藥安全。居民應通過規(guī)范用藥行為、加強健康知識學習以及定期醫(yī)療評估，降低因藥物過量或不當配伍引發(fā)的健康危害。
（一）合理使用處方藥
嚴格遵循醫(yī)囑
劑量與療程：避免自行增減藥物劑量或延長/縮短用藥時間。
復診要求：定期返回醫(yī)院復查，根據(jù)醫(yī)生反饋調(diào)整用藥方案。
表1：處方藥使用常見誤區(qū)與正確做法
誤區(qū)行為 正確做法 潛在風險 癥狀緩解后立即停藥 按完整療程服藥 疾病復發(fā)或產(chǎn)生耐藥性 同時使用多種同類藥物 遵醫(yī)囑選擇單一有效藥物 肝腎功能損傷風險增加 警惕藥物相互作用
配伍禁忌：如抗凝藥與阿司匹林聯(lián)用可能增加出血風險。
飲食限制：部分抗生素需避免與酒精同服，防止雙硫侖樣反應。
（二）規(guī)范非處方藥（OTC）使用
明確適應癥
根據(jù)癥狀選擇OTC藥物，避免盲目跟風購買。例如，普通感冒無需使用抗生素。
控制使用時長
解熱鎮(zhèn)痛類藥物連續(xù)使用不超過3天，抗酸類藥物不超過7天，否則需就醫(yī)。
表2：常用OTC藥物使用限制
藥物類型 建議單次劑量 最長使用天數(shù) 禁忌人群 布洛芬（退燒藥） 200-400mg 3天 胃潰瘍、哮喘患者 氫溴酸右美沙芬 15mg 7天 痰多者、孕婦
（三）特殊人群用藥管理
老年人
優(yōu)先選擇低劑量起始方案，定期監(jiān)測肝腎功能。
避免使用可能引起體位性低血壓的藥物（如某些降壓藥）。
兒童與孕婦
禁用四環(huán)素類抗生素（影響牙齒發(fā)育）、喹諾酮類藥物（可能損傷軟骨）。
孕婦需嚴格遵醫(yī)囑使用葉酸及其他補充劑。
（四）提升健康素養(yǎng)與家庭藥箱管理
定期清理過期藥品
過期藥品可能導致療效下降或毒性反應，需每半年檢查一次家庭藥箱。
利用社區(qū)醫(yī)療資源
參與海南瓊中本地衛(wèi)生院組織的合理用藥講座，學習藥品說明書解讀技巧。
海南瓊中地區(qū)過度服藥的主要誘因包括自我藥療意識薄弱、多科室就診導致重復開藥以及對藥物副作用認知不足。通過強化醫(yī)患溝通、建立個人用藥記錄及優(yōu)先選擇非藥物干預措施（如物理降溫、飲食調(diào)理），可顯著降低過度服藥風險。居民需主動向醫(yī)生披露完整用藥史，包括中藥、保健品及民間偏方，以避免潛在藥物相互作用。