預防自閉癥可從孕期保健、家庭環(huán)境、社交活動、情商培育、定期體檢等方面入手

自閉癥常起病于嬰幼兒期，會對孩子的健康、生活和學習造成嚴重影響。在寧夏石嘴山，家長們可以通過以下措施來預防孩子患上自閉癥。

一、孕期與新生兒階段

1. 孕前檢查：計劃懷孕的夫婦應進行全面體檢，女性要規(guī)律服用孕前及孕期的葉酸，降低神經管畸形的發(fā)生風險。高齡產婦（超過35歲）胎兒出現(xiàn)病變的概率較高，應盡量避免高齡懷孕。
2. 孕期保健：孕婦要遵循醫(yī)師建議，科學合理地進行孕期保健。減少輻射暴露，注意本人與家屬的感染疾病，避免使用會對胎兒產生不良影響的藥物。要保持良好和規(guī)律的作息，心情舒暢，避免過度精神壓力，遠離煙草、酒精等有害物質。
3. 新生兒篩查：在合適的時期對新生兒進行篩查，以便早期發(fā)現(xiàn)自閉癥的跡象。

二、家庭環(huán)境營造

1. 創(chuàng)造和諧家庭氛圍：父母間要保持親密和諧的關系，避免在孩子面前經常吵鬧，為孩子提供穩(wěn)定、有愛的成長環(huán)境。幼兒期的生活環(huán)境對性格的形成和發(fā)展有著重要作用，溫馨愉悅的家庭氛圍有助于孩子身心健康。
2. 增加孩子活動空間：城市居住的現(xiàn)代化使許多家庭住進高樓，一戶一門的環(huán)境容易造成孩子封閉。家長應允許或鼓勵孩子從高樓走下來，到庭院、公園等場所與鄰居或附近小朋友玩耍、交往，建立友誼。

三、社交與集體活動

1. 鼓勵參與集體活動：讓孩子參加各種集體活動，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學校、班級統(tǒng)一組織的文體活動，祝賀同學生日、歡送老師等。孩子能從集體活動中體驗友誼、智慧與溫暖，學會尊重他人和與他人交往。
2. 為孩子交友創(chuàng)造條件：家長不僅要鼓勵孩子走出去，還要允許孩子把小朋友請進家門。教給孩子交朋友的藝術、方法與技巧，如在什么場合說什么話，見了長輩要禮貌稱呼等。

四、情商與能力培養(yǎng)

1. 注重情商培育：情商即社會適應的綜合能力，孩子不僅要學習成績優(yōu)良，還需懂得接受別人并讓人接受自己。在培育孩子良好品德的教導孩子形成好的性情和情感。
2. 培養(yǎng)孩子自立能力：鼓勵孩子自己的事情自己做，遇到問題自己想辦法處理，偶爾給孩子制造一些小坎坷，讓他們在解決問題的過程中磨練意志力。

五、興趣愛好培養(yǎng)

1. 引導發(fā)展廣泛興趣：父母應引導孩子發(fā)展多種多樣的興趣，如聽故事、做游戲、畫畫、唱歌跳舞等，并盡量參與其中，這不僅可以開發(fā)孩子的心智，還能加強親子間的感情交流。
2. 增加新鮮刺激：經常帶孩子外出，讓他們融入大自然，開闊胸襟，接觸新鮮事物，滿足孩子感官和眼睛對新鮮刺激的需求。

六、定期體檢與評估

家長應定期帶孩子進行身體和發(fā)育評估，包括心理發(fā)育的體檢。一旦發(fā)現(xiàn)孩子的發(fā)育有問題或出現(xiàn)異常表現(xiàn)，及時到醫(yī)院檢查，以便早期干預治療，減少殘疾程度。

以下是一個對比表格，展示不同階段預防自閉癥措施的重點：

預防自閉癥是一個長期且綜合性的過程，需要家長在孩子成長的各個階段給予關注和引導。通過以上多方面的措施，可以在一定程度上降低孩子患自閉癥的風險，為孩子的健康成長創(chuàng)造良好的條件。