預(yù)防甘肅隴南自閉癥可從多方面入手，包括孕期保健、增加孩子社交活動、注重情商培養(yǎng)等
自閉癥常起病于嬰幼兒期，一般在 3 歲前緩慢起病，嚴重影響孩子的社會交往和生活。在甘肅隴南，采取有效的預(yù)防措施對于減少自閉癥的發(fā)生至關(guān)重要。以下將詳細介紹相關(guān)的預(yù)防措施。
一、孕期和新生兒階段預(yù)防
- 孕期保健
- 遵循醫(yī)師建議，進行科學合理的孕期保健，維護良好的身體健康。
- 盡量減少輻射暴露，比如少用微波爐、避免長時間使用電腦等。
- 注意避免感染疾病，少去人員密集場所，適當鍛煉增強免疫力。
- 避免使用會對胎兒產(chǎn)生不良影響的藥物，如需用藥，一定要在醫(yī)生指導下進行。
- 孕前檢查
- 計劃懷孕的夫婦在受孕前進行全面體檢，從源頭上降低自閉癥的發(fā)生風險。
- 媽媽要規(guī)律服用孕前及孕期的葉酸，降低發(fā)生神經(jīng)管畸形的風險。
- 新生兒篩查
在合適的時期對新生兒進行篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)自閉癥的跡象。
二、孩子成長階段預(yù)防
- 增加社交活動
- 多與自然接觸：父母經(jīng)常帶孩子到大自然中散步、玩耍，一起進行體育活動，增加孩子的活動量，讓孩子在自然環(huán)境中得到鍛煉和教育。
- 鼓勵集體活動：鼓勵孩子多參加集體活動，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學校、班級統(tǒng)一組織的文體活動等。讓孩子在集體活動中體會快樂，學會尊重別人和與他人交往。
- 擴大活動空間：不要把孩子過分封閉在一味學習的小圈內(nèi)，允許或鼓勵孩子從高樓中走出去，多與鄰居或附近孩子玩耍，避免孩子形成自我封閉的性格。
- 注重情商教育
- 情商是適應(yīng)社會的能力，孩子不僅要學習成績好，還要懂得接受別人并讓別人接受自己。
- 父母在培育孩子良好品德的時候，教導孩子形成好的性情和情感。
- 加強溝通交流
- 增加與孩子的接觸時間，增強與孩子之間的情感交流。
- 多與孩子交流，讓孩子產(chǎn)生并獲得安穩(wěn)、愉悅和滿足感，促進孩子的生長發(fā)育和生理發(fā)育，預(yù)防自閉癥產(chǎn)生。
- 行為訓練
- 訓練注意：用孩子感興趣的教材，要求他注意并正視說話人的臉，主動注視其目光，并逐漸延長注視時間，反復(fù)多次，并及時給予強化，讓孩子在一對一情況下，對對方的存在、言語、目光等有所注意。
- 模仿動作：讓孩子模仿動作，如廣播操等，使他們意識到別人的存在。
- 姿勢性語言學習和表情動作理解：幫助孩子學習姿勢性語言如點頭、搖頭等，做出示范要求其模仿，然后反復(fù)訓練，直到能理解為止。此后利用實際動作或畫片訓練孩子理解身體動作及表情，并對孩子的正確回答及時予以強化，逐漸減少提示，直到能正確辨別和理解為止。
- 提高語言交往能力：利用情景或孩子提出要求時進行訓練，讓孩子在想滿足某種要求時，能用語言表達自己的愿望。還可讓孩子進行傳話訓練，傳話開始宜短，之后逐漸延長，使孩子能主動與他人建立關(guān)系，改善交往。
- 利用游戲改善交往：與孩子建立親密關(guān)系，觀察和關(guān)心他的興趣、愛好，做他感興趣的事給他看。逐步擴大孩子交往范圍，待孩子能參加集體游戲時，游戲內(nèi)容注入購物、乘車等日?；顒?，讓孩子扮演不同角色，掌握各種角色的行為方式，學習各種社會規(guī)范，學會與人交往。
為了更清晰地對比不同階段的預(yù)防措施，以下是一個表格：
| 階段 | 預(yù)防措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|---|
| 孕期和新生兒階段 | 孕期保健 | 遵循醫(yī)師建議，減少輻射暴露，避免感染疾病，避免使用不良藥物 |
| 孕前檢查 | 夫婦受孕前全面體檢，媽媽規(guī)律服用葉酸 | |
| 新生兒篩查 | 在合適時期進行篩查 | |
| 孩子成長階段 | 增加社交活動 | 多與自然接觸、鼓勵集體活動、擴大活動空間 |
| 注重情商教育 | 培養(yǎng)孩子適應(yīng)社會能力，教導良好性情和情感 | |
| 加強溝通交流 | 增加接觸時間，增強情感交流 | |
| 行為訓練 | 訓練注意、模仿動作、姿勢性語言學習和表情動作理解、提高語言交往能力、利用游戲改善交往 |
預(yù)防自閉癥是一個長期且多方面的過程，需要家長、學校和社會的共同努力。在甘肅隴南，通過在孕期和孩子成長階段采取上述一系列預(yù)防措施，可以有效降低自閉癥的發(fā)生幾率，讓孩子健康成長。