預(yù)防廣東清遠(yuǎn)兒童自閉癥需關(guān)注孕期保健、營(yíng)造成長(zhǎng)環(huán)境和定期體檢篩查
自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，影響兒童的社交互動(dòng)和溝通能力。在廣東清遠(yuǎn)預(yù)防自閉癥，需要從多個(gè)方面入手，包括母親孕期的注意事項(xiàng)、孩子成長(zhǎng)環(huán)境的營(yíng)造以及定期的體檢篩查等。以下將詳細(xì)闡述具體的注意要點(diǎn)。
一、孕期保健
1. 健康生活方式
母親在孕期要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免抽煙、喝酒，防止明顯的營(yíng)養(yǎng)缺乏。要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但要避免過(guò)度勞累。例如，可以每天進(jìn)行適量的散步。
2. 心情調(diào)節(jié)
孕期要保持心情愉悅，盡量少去人多的地方，減少精神壓力。可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。
3. 定期產(chǎn)檢
孕婦一定要定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，做好保健工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題，預(yù)防孩子窒息、腦損傷等情況，特別是在圍產(chǎn)期和孩子剛剛出生的時(shí)候，也要預(yù)防孩子感染腦炎等疾病，這些都可能影響腦損傷，進(jìn)而引起自閉癥。
二、成長(zhǎng)環(huán)境營(yíng)造
1. 輕松溝通環(huán)境
城市居住的現(xiàn)代化使許多人搬進(jìn)了高樓，一戶一門的高樓容易給孩子造成封閉的環(huán)境。應(yīng)允許或鼓勵(lì)孩子從高樓走下來(lái)到庭院中，與鄰居或附近小朋友玩耍、交往，建立友誼。例如，家長(zhǎng)可以在周末帶孩子到小區(qū)花園與其他小朋友一起做游戲。
2. 積極參加集體活動(dòng)
經(jīng)常讓孩子參加一些集體活動(dòng)，能避免自閉癥的發(fā)生。集體活動(dòng)包括鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng)，祝賀同學(xué)生日、歡送老師等。從集體活動(dòng)中培育孩子的性格，體驗(yàn)友誼、智慧與溫暖。
| 集體活動(dòng)類型 | 示例 |
|---|---|
| 鄰里活動(dòng) | 鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè) |
| 學(xué)?；顒?dòng) | 學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng) |
| 社交活動(dòng) | 祝賀同學(xué)生日、歡送老師 |
3. 創(chuàng)造交友環(huán)境
不僅應(yīng)允許孩子走下高樓、走出家門，也應(yīng)允許把小朋友請(qǐng)進(jìn)家門。為孩子提供交朋友的機(jī)會(huì)，教給他們交朋友的藝術(shù)、方法和技巧。比如，家長(zhǎng)可以教孩子如何主動(dòng)與他人打招呼、分享玩具等。
4. 培育自立能力
家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子的自立能力，讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，而且有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭，以磨練孩子的意志力。例如，讓孩子自己穿衣、吃飯、整理書包等。
5. 注重情商培育
情商即社會(huì)適應(yīng)的綜合能力。孩子僅僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良是不夠的，還須懂得接受別人并讓人接受自己，這也是愛(ài)的基本涵義。在培育孩子良好品德的要教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
三、定期體檢篩查
家長(zhǎng)要經(jīng)常帶孩子到醫(yī)院做正常的發(fā)育體檢和心理發(fā)育的體檢。一旦發(fā)現(xiàn)孩子的發(fā)育有問(wèn)題或者出現(xiàn)了一些異常的表現(xiàn)，如不會(huì)用點(diǎn)頭、搖頭來(lái)表示是或否，語(yǔ)言理解困難，出現(xiàn)即刻模仿和延遲模仿行為等，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，以便于早期干預(yù)治療，可以減少自閉癥的殘疾程度。
預(yù)防廣東清遠(yuǎn)兒童自閉癥需要家長(zhǎng)在孕期就開(kāi)始重視，為孩子營(yíng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境，并定期帶孩子進(jìn)行體檢篩查。通過(guò)多方面的努力，可以在一定程度上降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，讓孩子健康成長(zhǎng)。