2025年黔南州將實(shí)現(xiàn)每校至少一名專(zhuān)職心理健康教師，全州專(zhuān)兼職心理健康教師達(dá)1239名。
在貴州黔南，預(yù)防抑郁癥需要全社會(huì)共同參與，構(gòu)建覆蓋全人群、全生命周期的心理健康服務(wù)體系，結(jié)合本地多民族聚居、農(nóng)村人口眾多的特點(diǎn)，重點(diǎn)加強(qiáng)青少年、老年人、農(nóng)村居民及少數(shù)民族群體的心理健康促進(jìn)與早期干預(yù)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍建設(shè)、學(xué)校教育、家庭支持、社會(huì)協(xié)同等多維度措施，提升公眾心理韌性和幸福感。
一、加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)
1. 健全專(zhuān)業(yè)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
黔南州已建立起以州疾控中心、州人民醫(yī)院、州婦幼保健院、州中醫(yī)醫(yī)院為核心，縣級(jí)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)為支撐，基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)為基礎(chǔ)的心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。州疾控中心負(fù)責(zé)健康教育與促進(jìn)，州人民醫(yī)院提供綜合診療與康復(fù)，州婦幼保健院關(guān)注婦女兒童心理保健，州中醫(yī)醫(yī)院發(fā)揮中醫(yī)藥（民族醫(yī)藥）在心理調(diào)適中的特色優(yōu)勢(shì)。全州現(xiàn)有17家精神醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，18家二級(jí)及以上公立綜合醫(yī)院設(shè)置精神心理門(mén)診，實(shí)現(xiàn)州域服務(wù)網(wǎng)絡(luò)全覆蓋。
2. 強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)人才隊(duì)伍
黔南州實(shí)施“心理健康教育教師三年培養(yǎng)計(jì)劃”，累計(jì)開(kāi)展州級(jí)骨干培訓(xùn)多期，覆蓋教師數(shù)千人次。全州中小學(xué)共有專(zhuān)兼職心理健康教師1239名，其中專(zhuān)職271名，兼職968名，正逐步實(shí)現(xiàn)每校至少配備一名專(zhuān)職心理健康教育教師。建立州級(jí)“心理人才庫(kù)”，整合心理咨詢(xún)師、精神科醫(yī)師等專(zhuān)業(yè)力量，現(xiàn)有州級(jí)專(zhuān)家84人，縣級(jí)人才庫(kù)覆蓋率達(dá)100%，為心理健康服務(wù)提供堅(jiān)實(shí)人才支撐。
3. 推進(jìn)心理健康監(jiān)測(cè)與干預(yù)
2024年，黔南州完成全州四年級(jí)以上學(xué)生近44萬(wàn)人的心理健康測(cè)評(píng)，2025年將新建州級(jí)學(xué)生心理健康監(jiān)測(cè)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)與精準(zhǔn)干預(yù)。針對(duì)老年人、農(nóng)村居民、少數(shù)民族群體，開(kāi)展心理健康狀況調(diào)查與風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，建立重點(diǎn)人群心理檔案，提供個(gè)性化干預(yù)方案。
二、聚焦重點(diǎn)人群精準(zhǔn)預(yù)防
1. 青少年群體
青少年是抑郁癥預(yù)防的重點(diǎn)人群，黔南州通過(guò)學(xué)校教育、早期識(shí)別、家校協(xié)同等措施，構(gòu)建全方位防護(hù)網(wǎng)。
- 課程教育：全州中小學(xué)100%開(kāi)設(shè)心理健康校本課程，小學(xué)、初中學(xué)段每學(xué)期不少于6課時(shí)，高中學(xué)段不少于8課時(shí)，系統(tǒng)傳授心理調(diào)適技能。
- 活動(dòng)載體：每年舉辦“5·25心理健康活動(dòng)周”，開(kāi)展心理劇展演、親子互動(dòng)等活動(dòng)，覆蓋學(xué)生超80萬(wàn)人次；利用開(kāi)學(xué)第一課、世界心理健康日等契機(jī)，推送心理健康專(zhuān)欄節(jié)目，編印知識(shí)手冊(cè)。
- 早期識(shí)別：教師和家長(zhǎng)需警惕青少年情緒低落、興趣減退、精力減退、情緒波動(dòng)劇烈、自我評(píng)價(jià)低、過(guò)度敏感、注意力下降、學(xué)習(xí)動(dòng)力下降、叛逆行為、網(wǎng)絡(luò)成癮、睡眠飲食變化、逃避社交、身體不適、自殘傾向等早期征兆，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
- 家校協(xié)同：實(shí)施“千師訪萬(wàn)戶”行動(dòng)，組織教師實(shí)地走訪、電話微信溝通，建立校內(nèi)校外“雙包?！标P(guān)愛(ài)幫扶機(jī)制，形成鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）為主、部門(mén)協(xié)同的包保責(zé)任體系。
2. 老年群體
黔南州老年人尤其是農(nóng)村留守老年人心理健康問(wèn)題突出，需重點(diǎn)關(guān)注社交孤立、慢性病共病、生活事件影響等風(fēng)險(xiǎn)因素。
- 社交支持：鼓勵(lì)老年人參與社區(qū)活動(dòng)、老年大學(xué)、興趣小組，減少社交孤立；家人需關(guān)注配偶去世、健康惡化等重大生活變化，提供情感支持與陪伴。
- 健康監(jiān)測(cè)：基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)定期開(kāi)展老年人心理健康篩查，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行隨訪干預(yù)；州人民醫(yī)院等機(jī)構(gòu)提供老年抑郁與認(rèn)知障礙共病防治服務(wù)。
- 生活方式干預(yù)：推廣地中海飲食（富含蔬菜水果、魚(yú)類(lèi)、全谷物），規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，保持良好睡眠，減少煙酒攝入。
- 農(nóng)村及少數(shù)民族特色措施：針對(duì)農(nóng)村留守老年人（心理健康率僅26.8%），建立“鄰里互助+志愿者服務(wù)”模式；結(jié)合少數(shù)民族文化傳統(tǒng)，開(kāi)展民族歌舞、節(jié)慶活動(dòng)等文化心理干預(yù)。
3. 農(nóng)村及少數(shù)民族群體
黔南州農(nóng)村人口多、少數(shù)民族聚居，心理健康服務(wù)需因地制宜，注重文化適應(yīng)性與可及性。
- 服務(wù)下沉：組織心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)深入農(nóng)村、民族村寨，開(kāi)展義診、講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)；利用“健康小屋”“村醫(yī)室”等基層陣地，提供便捷心理支持。
- 文化融合：尊重少數(shù)民族文化習(xí)俗，培養(yǎng)雙語(yǔ)心理健康服務(wù)人才，將心理健康知識(shí)融入民族語(yǔ)言、傳統(tǒng)節(jié)日、民間藝術(shù)中，提升接受度。
- 重點(diǎn)人群關(guān)愛(ài)：針對(duì)留守兒童、留守老人、孕產(chǎn)婦、礦工、建筑工等高風(fēng)險(xiǎn)群體，開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)心理干預(yù)；建立“一對(duì)一”幫扶機(jī)制，提供持續(xù)心理支持。
三、黔南州不同人群抑郁癥預(yù)防措施對(duì)比表
人群 | 預(yù)防重點(diǎn) | 主要措施 | 服務(wù)資源覆蓋 | 特色措施 |
|---|---|---|---|---|
青少年 | 早期識(shí)別、學(xué)校教育、家校協(xié)同 | 心理健康課程、活動(dòng)周、測(cè)評(píng)監(jiān)測(cè)、教師家訪 | 1239名專(zhuān)兼職教師、州縣兩級(jí)人才庫(kù) | “5·25心理健康活動(dòng)周”、州級(jí)監(jiān)測(cè)平臺(tái) |
老年人 | 社交支持、健康監(jiān)測(cè)、生活方式 | 社區(qū)活動(dòng)、健康篩查、飲食運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、慢性病管理 | 基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)、州人民醫(yī)院老年心理門(mén)診 | “鄰里互助+志愿者服務(wù)”、民族文化活動(dòng) |
農(nóng)村居民 | 服務(wù)可及性、重點(diǎn)人群關(guān)愛(ài) | 服務(wù)下沉、村醫(yī)培訓(xùn)、重點(diǎn)人群幫扶 | “健康小屋”、村醫(yī)室、巡回服務(wù) | 雙語(yǔ)服務(wù)、民族文化融合干預(yù) |
少數(shù)民族 | 文化適應(yīng)性、語(yǔ)言溝通 | 培養(yǎng)雙語(yǔ)人才、民族節(jié)慶活動(dòng)、傳統(tǒng)藝術(shù)融入 | 民族村寨服務(wù)點(diǎn)、雙語(yǔ)心理健康手冊(cè) | 民族歌舞心理療愈、節(jié)慶團(tuán)體輔導(dǎo) |
在貴州黔南，預(yù)防抑郁癥是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要政府、學(xué)校、家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)和每位公民的共同努力。通過(guò)完善服務(wù)體系、聚焦重點(diǎn)人群、創(chuàng)新干預(yù)模式，結(jié)合本地多民族、農(nóng)村實(shí)際，構(gòu)建全方位、多層次的心理健康防護(hù)網(wǎng)，才能有效降低抑郁癥發(fā)生率，提升全人群心理健康水平，讓每個(gè)人都能享有健康、幸福的生活。
