家庭、學(xué)校、社會(huì)、醫(yī)療四位一體綜合預(yù)防
在安徽馬鞍山，預(yù)防網(wǎng)癮需要家庭、學(xué)校、社會(huì)和醫(yī)療多層面協(xié)同，通過科學(xué)引導(dǎo)、心理支持、行為規(guī)范和環(huán)境優(yōu)化，全面減少青少年網(wǎng)絡(luò)成癮風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。
一、家庭預(yù)防
家長(zhǎng)引導(dǎo)與監(jiān)督
家長(zhǎng)應(yīng)掌握科學(xué)網(wǎng)絡(luò)使用管理方法，合理安排孩子上網(wǎng)時(shí)間，避免過度沉迷。在安徽馬鞍山，“好家長(zhǎng)”成長(zhǎng)營(yíng)等平臺(tái)為家長(zhǎng)提供指導(dǎo)，幫助實(shí)現(xiàn)“作業(yè)控量、睡眠增加、手機(jī)管住、閱讀提質(zhì)、體質(zhì)提升”五項(xiàng)管理，培養(yǎng)孩子自律能力。親子溝通與情感支持
加強(qiáng)親子互動(dòng)，建立信任關(guān)系，及時(shí)疏導(dǎo)孩子情緒壓力，避免其將網(wǎng)絡(luò)作為情感逃避出口。通過家庭活動(dòng)、共同興趣培養(yǎng)，豐富線下生活，減少對(duì)虛擬世界的依賴。家庭網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育
家長(zhǎng)自身需提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，與孩子共同學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，辨別不良信息，樹立正確網(wǎng)絡(luò)價(jià)值觀，營(yíng)造健康上網(wǎng)的家庭氛圍。
二、學(xué)校預(yù)防
網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)與法治教育
安徽馬鞍山多所學(xué)校依托網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育基地，開展新媒體知識(shí)課堂、網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)講座、普法宣傳等活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)和法治觀念，引導(dǎo)文明上網(wǎng)。心理健康教育
學(xué)校設(shè)立心理輔導(dǎo)站，定期開展心理健康講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)案咨詢，幫助學(xué)生增強(qiáng)情緒管理能力，緩解學(xué)業(yè)壓力，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)依賴。如馬鞍山師專心理健康中心、安徽工業(yè)大學(xué)“互聯(lián)網(wǎng)+”心理健康教育生態(tài)系統(tǒng)，為學(xué)生提供專業(yè)支持。豐富課外活動(dòng)
學(xué)校通過社團(tuán)、文體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等形式，拓展學(xué)生興趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和現(xiàn)實(shí)社交能力，降低網(wǎng)絡(luò)成癮誘因。
三、社會(huì)預(yù)防
社區(qū)支持與服務(wù)
安徽馬鞍山社區(qū)依托社工組織（如博源社會(huì)工作服務(wù)中心），常態(tài)化開展心理疏導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)、青少年關(guān)愛活動(dòng)，為困境兒童、留守兒童提供專業(yè)心理支持，減少網(wǎng)癮高發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理
政府部門加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容監(jiān)管，打擊不良信息傳播，營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò)空間。網(wǎng)信部門通過“網(wǎng)信普法”工作品牌，提升全社會(huì)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)。社會(huì)宣傳與引導(dǎo)
媒體、公益組織廣泛宣傳預(yù)防網(wǎng)癮知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，形成全社會(huì)共同關(guān)注、共同參與的良好氛圍。
四、醫(yī)療干預(yù)
專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)支持
安徽馬鞍山及周邊地區(qū)有多家醫(yī)院開設(shè)成癮醫(yī)學(xué)科、心理科，為網(wǎng)癮青少年提供評(píng)估、咨詢和治療服務(wù)，如蕪湖市第四人民醫(yī)院、淮南市第四人民醫(yī)院等。心理行為矯正
針對(duì)已出現(xiàn)網(wǎng)癮傾向的青少年，醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用認(rèn)知行為療法、家庭治療、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式，幫助其逐步恢復(fù)正常生活節(jié)奏。社會(huì)康復(fù)與回歸
醫(yī)療機(jī)構(gòu)與學(xué)校、家庭、社區(qū)密切配合，制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃，幫助青少年順利回歸學(xué)習(xí)、生活，防止復(fù)發(fā)。
預(yù)防層面 | 主要措施 | 適用對(duì)象 | 優(yōu)勢(shì) |
|---|---|---|---|
家庭 | 家長(zhǎng)監(jiān)督、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育 | 青少年及其家長(zhǎng) | 從源頭減少網(wǎng)癮誘因，增強(qiáng)親子關(guān)系 |
學(xué)校 | 網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育、心理健康輔導(dǎo)、課外活動(dòng) | 在校學(xué)生 | 系統(tǒng)性強(qiáng)，覆蓋面廣，早期干預(yù) |
社會(huì) | 社區(qū)服務(wù)、網(wǎng)絡(luò)治理、社會(huì)宣傳 | 社區(qū)居民、青少年群體 | 資源整合，形成合力，環(huán)境優(yōu)化 |
醫(yī)療 | 專業(yè)評(píng)估、心理治療、康復(fù)支持 | 網(wǎng)癮傾向或已成癮青少年 | 針對(duì)性強(qiáng)，科學(xué)矯正，防止惡化 |
在安徽馬鞍山，通過家庭、學(xué)校、社會(huì)和醫(yī)療的協(xié)同努力，預(yù)防網(wǎng)癮工作已形成多層次、全方位的綜合體系，為青少年健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
