中山市ASD患病率約為1%，早期干預可顯著改善預后。
自閉癥譜系障礙（ASD）的預防需從孕期保健、兒童發(fā)育監(jiān)測、家庭環(huán)境優(yōu)化等多方面入手。中山作為經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，醫(yī)療資源相對完善，但公眾認知仍需提升。以下從關鍵環(huán)節(jié)提出科學建議：
一、孕期與圍產(chǎn)期預防
營養(yǎng)補充
- 葉酸：孕前3個月至孕早期每日補充400μg，可降低ASD風險。
- 維生素D：維持血清水平≥30ng/ml，缺乏可能增加神經(jīng)發(fā)育異常風險。
避免環(huán)境毒素
風險因素 防護措施 空氣污染（PM2.5） 減少戶外活動，使用空氣凈化器 農(nóng)藥殘留 選擇有機蔬菜，徹底清洗食材
二、兒童早期發(fā)育監(jiān)測
篩查關鍵期
- 9月齡：重點關注眼神追蹤、應答反應。
- 18-24月齡：使用M-CHAT量表篩查社交溝通能力。
預警信號
- 語言延遲：16個月無單詞、24個月無短語。
- 刻板行為：重復排列玩具、拒絕變化。
三、家庭與社會支持
親子互動
- 每日至少1小時高質(zhì)量陪伴，如共讀繪本、回應式游戲。
- 避免過度使用電子設備，2歲以下兒童不建議接觸屏幕。
社區(qū)資源利用
中山市婦幼保健院提供免費發(fā)育評估，疑似病例可轉(zhuǎn)診至廣東省兒童心理行為中心。
中山市通過三級預防體系（孕前-產(chǎn)前-兒童期）降低ASD風險，但需家庭、醫(yī)療機構與社會協(xié)同。定期發(fā)育評估、科學養(yǎng)育方式是核心措施，疑似癥狀應盡早就診，黃金干預期為2-6歲。
