1-3年

吉林延邊通過構(gòu)建多維度干預體系，在社區(qū)支持、政策保障和公眾教育三方面形成系統(tǒng)性預防網(wǎng)絡，顯著降低躁狂癥發(fā)病率。

一、 心理援助與熱線服務

1. 1.24小時專業(yè)支持延邊州“12356”心理援助熱線提供全天候服務，配備專業(yè)咨詢員，針對情緒困擾、家庭矛盾等問題開展危機干預與健康教育。熱線功能服務內(nèi)容覆蓋人群心理咨詢情緒疏導、壓力管理普通居民危機干預自傷/傷人風險評估與干預高危人群健康教育心理健康知識普及社區(qū)、學校
2. 2.線上線下聯(lián)動機制依托延邊腦科醫(yī)院建立“線上咨詢+線下轉(zhuǎn)診”模式，確保緊急情況快速響應，2022年累計服務超5000人次。

二、 政策支持與社區(qū)行動

1.

殘疾預防行動計劃
延邊州政府實施《殘疾預防行動計劃（2022-2025）》，將躁狂癥納入重點防控疾病，要求：
• 基層醫(yī)療機構(gòu)每季度開展心理健康篩查
• 建立嚴重精神障礙患者檔案，動態(tài)監(jiān)測病情 。

2.社會心理服務網(wǎng)絡
各社區(qū)設置心理咨詢室，配備專職社工，通過家庭醫(yī)生簽約服務實現(xiàn)高風險人群早期識別 。

三、 公眾教育與早期干預

1.

重點人群知識普及
針對青少年、孕產(chǎn)婦等群體開展雙語（朝/漢）宣傳，2023年發(fā)放手冊10萬份，主題涵蓋：
• 情緒管理技巧
• 睡眠健康指導
• 壓力應對方法 。
2.

早期癥狀識別培訓
學校與醫(yī)療機構(gòu)合作開展教師/家長培訓，2022年覆蓋全州80%中小學校，重點識別：

預警信號	應對措施
情緒劇烈波動	立即聯(lián)系心理熱線
睡眠持續(xù)減少	社區(qū)醫(yī)生上門評估
沖動行為增加	啟動家庭-醫(yī)院聯(lián)動機制

四、 環(huán)境優(yōu)化與生活方式引導

1.社區(qū)環(huán)境改造
在公園、廣場設置“心理放松角”，配備綠植與冥想設施，鼓勵居民通過自然接觸緩解壓力 。

2.

健康生活方式倡導
聯(lián)合體育部門推廣“每日30分鐘運動計劃”，針對躁狂癥高風險人群定制：

運動類型	推薦時長	適用場景
慢跑	30分鐘/天	社區(qū)步道
瑜伽	2次/周	社區(qū)活動中心
團體球類運動	1次/周	學校/企業(yè)

通過上述措施，延邊州2023年精神疾病早期干預率提升40%，復發(fā)率下降28%，形成“預防-干預-康復”閉環(huán)管理模式。