留觀30分鐘，局部24小時不沾水，1-2天內(nèi)避免劇烈運動
接種甲肝疫苗后，需立即留觀30分鐘，保持接種部位清潔干燥24小時以上，避免劇烈運動和勞累，飲食清淡并戒煙酒，同時密切觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、紅腫等不良反應(yīng)，輕微癥狀通常1-2天內(nèi)自行緩解，嚴重時需及時就醫(yī)。
一、接種后即時護理
留觀要求
接種后必須在接種點觀察30分鐘，無異常反應(yīng)方可離開，以便及時處理急性過敏等突發(fā)情況。局部護理
- 保持接種部位（上臂三角肌或大腿前外側(cè)）清潔干燥，24小時內(nèi)避免沾水、搔抓或摩擦，可用無菌棉簽按壓止血，無需包扎。
- 若出現(xiàn)輕微紅腫、疼痛，24小時內(nèi)冷敷減少充血，24小時后可熱敷促進消退，每日3次，每次10-15分鐘。
二、生活與飲食管理
休息與活動
- 接種后1-2天內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、游泳）和重體力勞動，保證充足睡眠，避免熬夜。
- 日常活動以輕度活動為宜，如散步，避免過度疲勞影響免疫反應(yīng)。
飲食禁忌
禁忌類型 具體內(nèi)容 建議替代食物 辛辣刺激 辣椒、花椒、生姜、大蒜等 清淡蔬菜、粥類 易過敏食物 海鮮（蝦、蟹）、牛羊肉、狗肉等 瘦肉、豆腐、新鮮水果 煙酒 白酒、啤酒、香煙 溫開水、果汁
三、不良反應(yīng)監(jiān)測與處理
常見輕微反應(yīng)
- 局部反應(yīng)：接種部位紅腫、疼痛、硬結(jié)，通常2-3天自行消退，無需特殊處理。
- 全身反應(yīng)：低熱（＜38.5℃）、乏力、頭痛、惡心，多在接種后1-2天出現(xiàn)，持續(xù)1-2天，可通過多飲水、休息緩解。
需就醫(yī)的嚴重反應(yīng)
高熱（≥38.5℃）持續(xù)超過48小時，或出現(xiàn)過敏性皮疹、呼吸困難、面部腫脹、過敏性紫癜等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
四、特殊人群注意事項
兒童
- 家長需密切觀察接種后3天內(nèi)的精神狀態(tài)和食欲，若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、拒食、嘔吐等情況，及時聯(lián)系醫(yī)生。
- 避免兒童搔抓接種部位，穿寬松衣物減少摩擦。
免疫功能低下者
正在接受化療、激素治療或患免疫缺陷疾病者，接種后需延長觀察期至72小時，監(jiān)測是否出現(xiàn)感染或異常反應(yīng)。
五、疫苗效果與后續(xù)防護
免疫效果確認
甲肝減毒活疫苗接種1劑后3-5年有效，滅活疫苗接種2劑（間隔6個月）后保護期可達20年以上，建議高風險人群（如食品從業(yè)者）定期檢測抗體水平。
日常防護補充
即使完成接種，仍需注意飲食衛(wèi)生（生熟分開、勤洗手），避免食用不潔食物和飲用生水，降低感染風險。
接種甲肝疫苗是預(yù)防甲肝最有效的手段，科學做好接種后護理可最大限度減少不良反應(yīng)，確保免疫效果。若對自身反應(yīng)有疑慮，應(yīng)及時咨詢接種醫(yī)生或前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，切勿自行用藥或延誤治療。