24小時(shí)內(nèi)避免沾水至少禁酒7天48小時(shí)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)
接種狂犬疫苗后需嚴(yán)格遵循禁忌規(guī)范，重點(diǎn)涉及傷口護(hù)理、飲食控制、運(yùn)動(dòng)限制及特殊人群注意事項(xiàng)，以保障免疫效果并降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
一、傷口護(hù)理禁忌
- 注射部位處理
- 24小時(shí)內(nèi)禁止接觸水源（如洗澡、游泳），防止針孔感染。
- 若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可用冷敷緩解，禁止抓撓、熱敷或涂抹激素類藥膏。
| 護(hù)理措施對(duì)比 | 建議操作 | 禁忌行為 |
|---|---|---|
| 紅腫處理 | 冷敷 | 熱敷、抓撓 |
| 傷口清潔 | 生理鹽水消毒 | 包扎過緊、接觸污染物 |
| 感染監(jiān)測(cè) | 觀察滲液、化膿 | 自行擠壓或挑破 |
- 動(dòng)物咬傷附加禁忌
未愈合的咬傷/抓傷需每日消毒，避免接觸寵物或潛在污染源。
二、飲食與生活習(xí)慣禁忌
- 飲食禁忌
- 禁酒7天：酒精干擾抗體生成，可能加重頭暈、乏力等反應(yīng)（ ）。
- 禁食辛辣刺激食物（辣椒、生姜）、海鮮、羊肉等易致敏食物（ ）。
| 飲食分類 | 推薦食物 | 高風(fēng)險(xiǎn)食物 |
|---|---|---|
| 蛋白質(zhì)補(bǔ)充 | 雞蛋、魚肉 | 燒烤、油炸食品 |
| 維生素?cái)z入 | 橙子、獼猴桃 | 芒果、菠蘿（過敏風(fēng)險(xiǎn)） |
| 飲品選擇 | 白開水、淡茶 | 濃茶、咖啡、含酒精飲料 |
- 運(yùn)動(dòng)與作息禁忌
- 48小時(shí)內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)（跑步、游泳、打球），防止加重肌肉酸痛或影響免疫應(yīng)答（ ）。
- 保證充足睡眠，避免熬夜。
三、特殊人群禁忌
- 過敏體質(zhì)者
慎用海鮮、芒果，接種后需留觀30分鐘以監(jiān)測(cè)速發(fā)型過敏反應(yīng)。
- 慢性病患者
免疫抑制劑（如糖皮質(zhì)激素）可能降低疫苗效果，需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
- 孕婦及哺乳期女性
禁忌自行停種疫苗，狂犬病暴露后接種無絕對(duì)禁忌。
完成狂犬疫苗全程接種后，需持續(xù)關(guān)注局部反應(yīng)與全身癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱（>38.5℃）、呼吸困難或肢體麻木，應(yīng)立即就醫(yī)。遵循上述禁忌可最大限度降低風(fēng)險(xiǎn)，確保疫苗防護(hù)效力。