30 分鐘。
接種完四價 HPV 疫苗后，需在接種點留觀 30 分鐘，以便及時處理可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。接種后要做好局部護(hù)理，注意個人衛(wèi)生，調(diào)整飲食，避免劇烈運動，并按時完成后續(xù)接種，不可忽視定期進(jìn)行宮頸癌篩查。
一、留觀不良反應(yīng)
- 現(xiàn)場留觀：接種疫苗后，務(wù)必在接種點留觀 30 分鐘。這是因為部分人可能在接種后短時間內(nèi)出現(xiàn)不良反應(yīng)，如嚴(yán)重過敏反應(yīng)等，留觀期間醫(yī)護(hù)人員可及時發(fā)現(xiàn)并處理。
- 常見不良反應(yīng)：
- 局部反應(yīng)：接種部位可能出現(xiàn)疼痛、紅腫、硬結(jié)、瘙癢等。比如疼痛，多數(shù)人在接種后會有不同程度的痛感，這是身體對疫苗刺激的正常反應(yīng)，一般較輕微且會逐漸緩解；紅腫現(xiàn)象通常也是局部炎癥反應(yīng)的表現(xiàn)，保持注射部位清潔干燥，避免搔抓，一段時間后會自行消退。
- 全身反應(yīng)：可能出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心、嘔吐、肌痛、咳嗽等。其中發(fā)熱較為常見，多為低熱，體溫一般不超過 38.5℃，此時可通過多喝水、適當(dāng)休息等方式緩解。若體溫過高或持續(xù)時間較長，應(yīng)咨詢醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)處理。
- 罕見不良反應(yīng)：雖然發(fā)生概率低，但也可能出現(xiàn)超敏反應(yīng)（包括速發(fā)過敏反應(yīng)和類速發(fā)過敏反應(yīng)）、支氣管痙攣、蕁麻疹、血管性水腫、暈厥或血管迷走神經(jīng)反應(yīng)、急性播散性腦脊髓炎、格林巴利綜合征、蜂窩組織炎、原發(fā)性血小板減少性紫癜、淋巴結(jié)病等。若出現(xiàn)這些癥狀，需立即就醫(yī)。
不同不良反應(yīng)對比：
| 不良反應(yīng)類型 | 常見程度 | 表現(xiàn) | 處理方式 |
|---|---|---|---|
| 局部疼痛 | 十分常見 | 接種部位痛感 | 一般無需處理，可自行緩解 |
| 局部紅腫 | 十分常見 | 接種部位紅腫 | 保持清潔干燥，避免搔抓，可自行消退 |
| 發(fā)熱 | 十分常見（全身反應(yīng)） | 體溫升高，多為低熱（不超 38.5℃） | 多喝水、休息，體溫過高或持續(xù)久需咨詢醫(yī)生 |
| 超敏反應(yīng) | 罕見 | 如速發(fā)過敏反應(yīng)等 | 立即就醫(yī) |
二、護(hù)理接種部位
- 保持清潔：接種后針口應(yīng)保持清潔，24 小時內(nèi)避免沾水，防止感染。不要用手搔抓接種部位，以免破壞皮膚完整性，增加細(xì)菌感染的風(fēng)險。
- 避免刺激：避免在接種部位使用刺激性的護(hù)膚品、藥物等，同時要盡量減少衣物對該部位的摩擦，穿著寬松、舒適的衣物。
三、調(diào)整飲食與生活習(xí)慣
- 飲食方面：接種疫苗后一周內(nèi)應(yīng)避免飲酒，酒精可能會影響疫苗效果，還可能加重不良反應(yīng)。應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、生姜等，這些食物可能刺激胃腸道，不利于身體在接種疫苗后的恢復(fù)。建議多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，保持飲食清淡、均衡，有助于身體維持良好狀態(tài)。
- 生活習(xí)慣：接種后應(yīng)避免劇烈運動，劇烈運動可能導(dǎo)致身體疲勞，影響免疫系統(tǒng)對疫苗的應(yīng)答，還可能加重接種部位的不適。保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有利于免疫系統(tǒng)更好地發(fā)揮作用，產(chǎn)生相應(yīng)抗體。
四、按時接種后續(xù)劑次
四價 HPV 疫苗通常需要接種三針，分別在 0 月、2 月和 6 月各接種一劑。按照醫(yī)生建議的時間按時接種后續(xù)劑次，才能確保疫苗發(fā)揮最佳效果，形成有效的免疫保護(hù)。隨意延遲或遺漏接種，可能會影響疫苗的免疫程序，降低對 HPV 病毒的預(yù)防作用。
五、堅持宮頸癌篩查
雖然四價 HPV 疫苗可以預(yù)防由 HPV 16/18 型所致的宮頸癌、2/3 級宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變和原位腺癌、1 級宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變等疾病，但它不能預(yù)防所有高危型 HPV 感染所致病變，也不能取代常規(guī)宮頸癌篩查。接種疫苗后，仍需按照相關(guān)部門建議，定期進(jìn)行宮頸癌篩查，以便早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變，及時治療。
接種四價 HPV 疫苗后，通過留觀、護(hù)理接種部位、調(diào)整飲食生活習(xí)慣、按時接種后續(xù)劑次以及堅持宮頸癌篩查等多方面的注意事項，可以更好地保障疫苗效果，維護(hù)自身健康。若在接種后出現(xiàn)任何不適或疑慮，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。