辛辣、油膩、易過(guò)敏食物及酒精等飲品。
孩子面部出現(xiàn)濕疹時(shí)，飲食需格外注意，一些食物可能加重濕疹癥狀，不利于恢復(fù)。以下這些食物應(yīng)避免給孩子食用。
一、辛辣刺激性食物
此類食物會(huì)刺激孩子的胃腸道，導(dǎo)致身體內(nèi)熱加重，使得皮膚瘙癢感加劇。
- 辣椒：像常見的紅辣椒、青辣椒，無(wú)論是鮮食還是加工成辣椒醬、辣椒油，都具有很強(qiáng)的刺激性。例如孩子食用含有辣椒的菜肴后，可能短時(shí)間內(nèi)就會(huì)覺(jué)得臉部濕疹處瘙癢難忍，忍不住搔抓。
- 洋蔥：無(wú)論是生洋蔥的辛辣刺激，還是炒熟后仍殘留的刺激性，都可能對(duì)孩子的皮膚產(chǎn)生不良影響，加重面部濕疹癥狀。
- 大蒜：生蒜的刺激性強(qiáng)烈，即便烹飪后，其含有的大蒜素等刺激性成分，也可能通過(guò)血液循環(huán)影響皮膚狀態(tài)，加重濕疹的炎癥反應(yīng)。
- 生姜：無(wú)論是炒菜中加入的生姜片，還是姜糖水等含有生姜的飲品，都可能刺激孩子皮膚，導(dǎo)致濕疹處瘙癢、紅腫加劇。
二、易過(guò)敏食物
濕疹本身與過(guò)敏因素密切相關(guān)，食用易過(guò)敏食物可能誘發(fā)或加重過(guò)敏反應(yīng)，進(jìn)而加重濕疹。不同孩子對(duì)各類易過(guò)敏食物的反應(yīng)各異，有的孩子食用后短時(shí)間內(nèi)濕疹癥狀就會(huì)明顯加重，如出現(xiàn)更多紅斑、丘疹，瘙癢加??；有的孩子可能在食用數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天后才出現(xiàn)癥狀加重的情況。
- 海鮮：包括蝦、蟹、貝類、魚等。海鮮中含有組織胺等物質(zhì)，對(duì)于患有濕疹的孩子，其免疫系統(tǒng)處于敏感狀態(tài)，食用后，組織胺等物質(zhì)可能誘發(fā)或加重過(guò)敏反應(yīng)。海鮮還可能攜帶寄生蟲和細(xì)菌，對(duì)于本身皮膚有炎癥的孩子，可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，影響濕疹恢復(fù)。例如，孩子吃了蝦后，面部濕疹處可能很快出現(xiàn)紅腫加重，甚至出現(xiàn)新的皮疹。
- 牛奶：牛奶中的乳蛋白可能成為部分嬰兒的致敏源。尤其是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶，若已表現(xiàn)出對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏跡象，更應(yīng)謹(jǐn)慎。有的寶寶食用牛奶后，面部濕疹可能會(huì)變得更加干燥、脫屑，瘙癢也會(huì)加劇 。
- 雞蛋：主要是蛋清中的蛋白質(zhì)易引發(fā)過(guò)敏。孩子食用雞蛋后，可能在面部濕疹部位出現(xiàn)滲出增多、皮疹范圍擴(kuò)大等情況。
- 堅(jiān)果：像花生、核桃、杏仁等，是公認(rèn)的強(qiáng)致敏食物之一，尤其對(duì)有家族過(guò)敏史的孩子，母親攝入后通過(guò)乳汁傳遞過(guò)敏原，可能誘發(fā)孩子濕疹或其他過(guò)敏反應(yīng)。若孩子直接食用，也可能導(dǎo)致面部濕疹癥狀加重 。
三、高糖食物
高糖食物會(huì)促進(jìn)皮膚炎癥發(fā)展，加重面部濕疹癥狀。
- 糖果：各種類型的糖果，如水果糖、奶糖等，孩子食用后，身體血糖迅速上升，可能會(huì)影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，使得皮膚炎癥加重，面部濕疹處變得更加紅腫、瘙癢。
- 巧克力：本身含有可可等成分，再加上其糖分含量高，孩子食用后，可能會(huì)加重皮膚的炎癥反應(yīng)，不利于濕疹的恢復(fù)。
- 蛋糕：大多數(shù)蛋糕在制作過(guò)程中加入大量糖分，孩子進(jìn)食后，可能促使皮膚油脂分泌增加，為細(xì)菌滋生創(chuàng)造條件，從而加重面部濕疹癥狀。
四、油膩食物
油膩食物會(huì)增加面部皮膚油脂分泌，導(dǎo)致面部濕疹癥狀加重，還可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化功能，間接影響濕疹恢復(fù)。
- 油炸食品：例如炸雞、薯?xiàng)l、油條等，經(jīng)過(guò)油炸后含有大量油脂。孩子食用后，身體油脂攝入過(guò)多，面部皮膚油脂分泌也會(huì)相應(yīng)增加，堵塞毛孔，加重濕疹癥狀，可能導(dǎo)致濕疹處出現(xiàn)更多小膿皰。
- 肥肉：肥肉中脂肪含量高，孩子消化相對(duì)困難。食用后不僅可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，還會(huì)使皮膚油脂增多，面部濕疹處顯得更加油膩、粗糙，瘙癢感也可能加劇。
五、酒精類飲品
酒精會(huì)刺激面部皮膚，加重面部濕疹癥狀，同時(shí)影響藥物治療效果。孩子可能因誤飲含酒精的飲料，如酒心巧克力、某些含酒精的軟飲料等，導(dǎo)致面部濕疹部位出現(xiàn)紅腫、刺痛，原本的瘙癢癥狀也會(huì)加劇。
孩子面部出現(xiàn)濕疹時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格把控飲食，避免上述食物。要注意孩子皮膚清潔和保濕，若濕疹嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。